精子活力低的原因
一、生活习惯不良
1、睡眠不足：缺乏睡眠会减少精子的丰富，降低活力。状况不佳的精子会抑制受精率，影响宝宝性别和健康。建议男性每天保证7-8小时睡眠时间。
2、吸烟喝酒：吸烟会加重精子质量的受损，导致膜质稀薄，活力减弱。喝酒也会影响睾丸生成精子的正常运转。由于酒精会破坏脂质，也会影响精子的受损。
3、经常坐办公室：久坐办公室的男性容易患上肥胖症，其中的激素分泌会减少，男性荷尔蒙减少，精子分泌量就会降低，精子质量也会受到影响。
4、饮食习惯不良：很多人喜欢吃很多甜食，简单碳水化合物，会导致脂质代谢和血糖紊乱，此类饮食也会降低精子活力，甚至活性，使失去生育能力。
二、环境污染
1、化学因素：较多的有毒化学物质会降低精子活力，例如环境中的放射性物质，放射性物质等类似物质都会影响精子的活力。
2、空气污染：进行空气污染给男性的生殖器官造成损害，这些气体可以影响男性荷尔蒙的分泌，细胞存活率会下降，影响精子的活力。
三、内分泌紊乱
1、男性荷尔蒙分泌失常：由于多种原因，睾丸会减少睾丸素的分泌，这也是导致精子活力衰退的原因之一。
2、甲状腺功能减退：甲状腺是调节细胞有效性的关键脏器之一，它可以调节许多代谢过程，甲状腺功能减退会影响精子的发育，并降低其活力。
四、其他原因
1、性行为不合理：男性情欲发作频繁，或者存在性活动背景下使用保险套等，都会导致男性精子数量和质量减少。
2、膀胱炎：膀胱炎会导致睪丸肿大，影响温度，精子活力就会降低。
3、病毒感染：病毒如梅毒、淋病等都会使精子活力受到影响；而且这些病毒会从精子传播，严重时会影响婴儿的生存率。
精子活力低的原因怎么样
一、精子受外界环境影响
1、气候及空气污染。常住地域温度升高及来自工业等源及二次污染影响精子活力，可能也增加早期流产的发生。2、水源污染，化学物质对精子的毒性较大。饮用水水质不良、水来源污染及水中添加的药物，影响着精子的活力。
二、自身因素
1、营养因素：有些维生素，如维生素A、B1、B2、C都可影响精子质量。 2、长期药物治疗，如高血压类药物及抗生素，甲状腺类、及长期使用激素等，都会影响精子活力。
三、不良的生活方式
1、吸烟和饮酒，中长期的吸烟可降低精子的活力。而饮酒也可使前列腺液酸化，影响着精子的活力。2、熬夜，睡眠不足会影响着精子的活力。
四、先天原因
1、血症：某些血症，会使男性激素减少，或激素分泌地不均匀，也会影响正常的生殖腺功能，影响精子活力。2、遗传性病变、体质异常、阴茎畸形等也会影响活力。3、气血虚弱：由于心肾二脏功能失调，使精子细胞受到抑制，从而降低精子的活力。
五、精子受热
精子活力低的原因不可忽视的是精子受热的因素。不色素过敏、性格及心理紧张、操劳过度、熬夜等，都会导致体内脂肪带走多余的热量，精子数量及活力会降低。
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