群山、云海、森林、雪山、湖泊……
去看一看川西的美，
是许多人对于旅途的渴望。
在川西，人们把湖泊称为“海子”，
代表着当地人民对海的向往和敬仰，
众多的湖泊如大地明珠镶嵌在群山之间。
线路简介
常规旅游更多关注于景点，匆匆一瞥，按动快门，走马观花；旅行更多的意义在于体验与融入，每一次旅行都是心灵的释放与修养。
四姑娘山是国内著名户外旅行圣地，被称为东方的阿尔卑斯。她位于阿坝藏族羌族自治州，由四座长年被冰雪覆盖的山峰组成。这里有长坪沟、海子沟、双桥沟三个山谷，峰峦叠嶂超过百座，高山湖泊数不胜数。夏季的四姑娘山风景秀美，湖水丰盈，植被茂密。这里既是旅游观景的风景胜地，同时也是国内开展高山徒步、户外露营、风光摄影等新型旅行方式的圣地。
海子沟
海子沟是四姑娘山的重要组成部分，海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米，锅庄坪开始到海子沟尾地势如一条巨龙，故当地人又称为“龙抬头”。海子沟是四姑娘山核心景区，深受徒步登山爱好者的喜爱，其中四姑娘山大峰攀登、二峰攀登均会经过海子沟，每年沟内都会举行盛大的朝山会，以祈风调雨顺。沟内有花海子、浮海、蓝海等十多个高山湖泊，湖水清澈见底。
活动行程
D1：全国各地--成都
● 餐饮：全天餐费自理
● 住宿：成都市区商务酒店（双人标间）
● 海拔：成都约540M
温馨提示：
集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全。到集合酒店前台报姓名拿房卡，房费已付，押金自付。一般在出发前3天，我们会将酒店信息发送到您的手机。
D2：成都-（车程约68KM）-映秀镇-（车程约43KM）-卧龙镇-（车程约79KM）-四姑娘山镇
● 餐饮：早餐（含），午餐（含），晚餐（含）
● 住宿：四姑娘山镇精品酒店（双人标间）
● 海拔：四姑娘山镇约3150M
● 行程：全程约190KM，乘车4H左右
1.早餐后从成都集合酒店集合出发，在出发前再次检查自己的个人行李物品是否已经全部拿上车。
2.从成都出发正常情况下4个小时达到四姑娘镇，途中上厕所自备零钱，因为藏区在路上，上厕所一般都要收钱。
3.到达四姑娘山镇之后大家听候领队安排，由领队检查个人装备后装备不够的大家下午有足够的时间去租或者买。
4.每天晚上由领队给大家讲述第二天的行程。
早上从酒店门口出发，途经“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，到卧龙镇吃午餐，顺着盘山公路翻越巴郎山，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在日隆镇上自由活动，可自行组队包车前往双桥沟游览，在晚餐前赶回酒店用晚餐即可，自由活动请一定注意人身财产安全。
D3：四姑娘山镇-户外管理中心-（徒步8KM）-打尖包-（徒步5.5KM）-大海子-（1.5KM）-花海子
● 餐饮：早餐（含），午餐（敬请自理-路餐），晚餐（含-营地餐）
● 住宿：花海子营地（2人一顶及4人一顶标准帐篷）
● 海拔：花海子营地约3850M
●行程：全程约15KM，徒步6-8H左右
（温馨提示）：
1.今日海拔爬升超过700m，途中有一个小卖部可以补充热水和泡面等物资，营地没有物资补给，仅提供营地餐和住宿。
2.中途手机大部分时间没有网络，但是可以打电话。
3.提供中药泡脚，提供下午茶点，更轻松的适应高原状态。
今天我们将开始海子沟探索旅行，海子沟全长大约20公里，沟内有大海子、花海子等十多个高山湖泊，湖水湛蓝映照蓝天白云，湖边宿营，晚上静静且听风吟。这将是一次探索之旅。
希望拍摄日出的朋友，可以提前出发，徒步或骑马到达锅庄坪，这里可以拍摄四姑娘山日出全景。其他朋友8点从日隆镇出发，上行4公里即可到达锅庄坪。这是一片宽阔的草坪，是观四姑娘山的最佳观景点，也是嘉绒藏族百姓聚会朝圣，祈福拜山的地方。顺沟上行15 公里处有一个高山湖泊大海子，海拔约3800米，湖面宽阔，湖水清澈见底，由此上行1公里即见花海子，面积约10公顷，此海子水浅，常年为沼泽地，春夏之际遍开野花，姹紫嫣红。我们在花海子边宿营，犹如你我成为风景中的风景。
D4：花海子-（徒步约2KM）-大黄棚子-（徒步约3KM）-犀牛海-（徒步约5KM）-花海子
● 海拔：犀牛海约4300M
●行程：全程约10KM，徒步5H-6H左右
今日为往返行程，花海子徒步前往犀牛海拍摄，拍摄完毕后原路返回营地，途中无补给。
今天的强度比较轻松，往返犀牛海子，今天也是我们探秘群山中隐秘海子的一天。请将路餐和饮用水准备充足，开始我们的徒步。带上我们的摄影装备启程出发，沿着花海子的前方一直往北走出山坳即达到海子沟的Y字路口，这是向右一直缓慢爬升的小坡。伴着周围的花花草草我们一路抵达犀牛海，这是今日拍摄的重点，这里可以透过湖面观看幺妹峰的倒影，带我们拍摄完毕原路返回花海子露营。
D5：花海子-（徒步约4.5KM）-八角棚子
● 住宿：八角棚海子营地（2人一顶及4人一顶标准帐篷）
● 海拔：八角棚海子约4500M
●行程：全程约4.5KM，徒步4H-5H左右
今日早起，拔营出发，迎着朝阳我们一路爬升，途中需要注意，碎石路段的碎石会比较多，我们掌握好节奏慢慢爬升，公里数不长，但是坡度相对较大，我们爬升过程中，山体越来越巍峨，四姑娘山幺妹峰一直在我们身后，越来越清晰，越来越壮观。经过一路辛苦的爬升，大约4小时我们便能抵达八角棚海子。这里是户外圈公认拍摄四姑娘山倒影的最佳地，这里是冷门的打卡点，这是一个不大的海子，但是只有在网上才能够找到星星点点的照片，我们扎好帐篷之后，找好机位守候四姑娘山的日落与星空。
D6：八角棚子-（徒步约3KM）-老牛园子-（徒步约2KM）-打尖包-（徒步约8KM）-四姑娘山镇
● 住宿：四姑娘山精品客栈
●行程：全程约30KM，徒步10-12H左右
迎着日出观看四姑娘山倒影是最美不过的一件事情了，今日我们继续创作日出和倒影，用相机快门留下美丽的雪山与海子，拍摄完毕我们依依不舍的离开八角棚海子，拔营下山，一路下坡，需要控制速度，切记不可走太快，经过碎石路穿过树林一路下到河边，过了河就是老牛园子了，这里曾经是四姑娘山的一个牧场，由于景区开发加之登山运动的兴起，这里放牛的越来越少，我们中午在打尖包休息整理，然后返回四姑娘山镇，结束我们拍摄的行程。
D7：四姑娘山镇-（车程约79KM）-卧龙镇-（车程约43KM）-映秀镇-（车程约68KM）-成都
● 餐饮：早餐（含），午餐（含），晚餐（敬请自理）
● 住宿：敬请自理（俱乐部可代订）
1.此日不含住宿，如需代定，请提前咨询客服下单；
2.如果第7天当天离开成都，建议订晚上20：00以后的航班。抵达成都时间约为15:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，可能会因为修路、交通管制，堵车耽误时间，实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票！
早餐后返蓉，今天路上我们会途径映秀镇，中午我们在映秀午餐。如果在我们时间充裕的情况下，我们可以安排地震遗址的参观（地震遗址非必须项目，根据实际情况安排），如果有赶飞机或者火车的小伙伴，我们则直接返回成都，解散地点在集合酒店。
06、赠送项目
（1）趣高原户外运动保障，计划二
（2）户外专家运动保障 计划三
07、费用包含
1.住宿：成都3钻酒店，四姑娘山镇精品客栈、花海子营地2晚露营、八角棚海子营地1晚露营。
2.交通：成都往返根据人数选择合适车型。
3.餐食：全程所列餐食合计7正6早,包含营地早餐、晚餐。营地晚餐为四菜一汤，营地早餐为粥、大饼、榨菜、清炒蔬菜面条等，营地提供下午茶餐后水果等。
4.门票：四姑娘山海子沟户外票。
5.领队：户外专业认证领队。
6.马匹：已包含徒步期间装备驮运费用。
7.向导：有着户外经验的当地向导。
8.装备：燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
9.其他：领队、司机补贴等。
08、费用不含
1.活动不含各地往返成都的大交通费用。（我司提供各车型包车服务，往返四姑娘山与成都间的接送。详情请联系客服。）
2.以上未列的小景点门票。
3.酒水及其他个人开支。
4.报价未含发票。
5.路餐4顿自理。
6.单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间或帐篷单住，则需要补单房差和单住帐篷费用。单住差价格详见增值服务表格。
7.个人装备驮运不能超过15公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹
8.行程以外产生的所有费用。
09、退订规则
一、国内游活动凡是报名付款后，要退出活动的，按照下列标准向俱乐部支付业务损失费：
1.集合日前7日以上退团，定金全退。
2.集合日前7日至4日退团，支付旅游费用总额30%；
3.集合日前3日至1日退团，支付旅游费用总额50%；
4.集合当日退团，支付旅游费用总额70%；
5.因下雨、临时加班、生病、航班延误无法参加活动的，定金全损，不予退还；
6.因不可抗力因素：严重自然灾害、政府行为、社会异常事件等，无法参加活动的，已付定金全额退还；
7.因地方疫情管控临时性政策造成的行程中断、延期和停止的，俱乐部不承担何损失，行程以外的所有费用由个人承担。
8.如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失，旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿，但最高额不应超过旅游费用总额；
9.活动中需临时更改活动行程需所有队员签署《活动行程更改协议书》，方可更改行程；
10.活动开始后（第2日起），临时退团需告知活动领队，并签署《活动行程解除协议书》，方可离团；
11.集合当日付清活动全款，并签署旅行合同及户外相关告知书，活动开始后（第2日起）因个人原因退出的，仅退返未发生费用（藏家住宿、门票、团餐费），活动退费详见下表：
活动开始后（第2日起）因个人原因离团的，我们退还活动中未产生的费用，且在离团下撤途中产生的所有费用（驮马、骑马、向导、车辆、食宿等等）均需自理。
10、推荐装备
第一类：服装装备
1.冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）
2.抓绒衣裤（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）
3.排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）
4.快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）
5.羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）
6.其他个人衣物（备用衣物、一次性内裤、汗衫T恤……）
7.徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护脚踝）
8.排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）
9.遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）
10.抓绒帽（主要是保暖）
11.薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）
12.厚手套（主要是保暖的功效）
13.眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）
14.头巾（既可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）
第二类：辅助装备
1.保温水杯（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）
2.头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）
3.登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）
4.护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）
5.雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）
6.大背包或者驮包（用马匹托运）
7.冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）
8.背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防脏）
9.防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）
第三类：其他装备
1.路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）
2.个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）
3.个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）护手霜，发热贴，指甲刀，垃圾袋
【活动提供公用装备】
第一类：露营装备
1.睡袋
2.防潮垫
3.公用娱乐用大帐蓬
4.帐篷用四人帐篷及八人大帐篷，2人一顶使用或4人一顶使用标准
5.野外用铝合金桌，折叠椅子
6.野外炊事料理台，炉具，餐具
7.公用驮包，急救包，对讲，燃气
8.营地照明设配及营地灯
11、定金支付
本路线活动定金1000元/人
12、高反气候
在川西高原的一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，就是有雨雪，也多在夜间降落。
春季（4、5月）：各种山花竞相开放，为高原带来了春的气息，略显不足的是气候偏冷，时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季（6、7、8月）：虽然各种高山杜鹃早已开放完毕，但川西的草原一片青翠，星星点点的野花怒放其中，衬映着清澈的河水，远处雪白的雪山，虽然比不上秋天多姿多彩，却另有风味。虽然是高原的雨季，天气变化阴晴不定，一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季（9、10月）：无论是从气候、景色来说，秋季都是最适合前往高原旅游的，五彩斑斓红叶，野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起，构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂，这是最令人遗憾的。
冬季（11月－来年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艳阳高照，你感受到更多的是苍茫，黄灿灿的草原，看到雪山的机率很高，夜晚还能看到灿烂的星河。
