糖尿病患者的饮食治疗原则简介,糖尿病饮食是很重要的,对所有的糖尿病病人来讲饮食是控制病情发展的关键所在,同时合理的饮食和保健对病人的病情进展也是非常有帮助的,那么就需要大家在饮食上对了解一些,所以今天就为大家将一些
1糖尿病患者的常见饮食原则简介
如果得了糖尿病,就要做好与糖尿病长期做斗争的准备,一定要树立良好的心态,积极而客观的与疾病作斗争,而不是坐以待毙,任由死神夺取健康和生命。在与糖尿病作斗争的时候,一定要注意的一点就是饮食,糖尿病患者朋友的饮食原则有:
1、有适合糖尿病患者的食物,也有不适合的东西。糖尿病患者朋友要多吃适合的,少吃不适合的。可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
2、含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
3、多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
5、富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
2糖尿病患者有哪些饮食原则
患上糖尿病后,许多人的生活变得极为的悲观。影响糖尿病患者的身心健康,糖尿病疾病不仅仅危害着患者的的身体,而且还影响着糖尿病患者的心理,下面我们一起来看看糖尿病患者的饮食治疗原则吧。
现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到有效的降血糖作用,于是血糖就超过正常范围。此时,若再像正常人那样饮食,不进行饮食控制,甚至过度饮食,就会使血糖升得过高,并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响,使胰岛功能更加减退,胰岛素的分泌更加减少,从而使病情进一步加重。所以,对糖尿病人要合理地进行饮食控制。
饮食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制。对肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年轻型病例,可以把饮食疗法做为主要的治疗方法,适当地配合口服降糖药,就能达到有效地控制病情的目的。对Ⅰ型糖尿病及重症病例,变应在胰岛素等药治疗的基础由,积极控制饮食,才能使血糖得到有效控制并防止病情的恶化。所以,饮食疗法为糖尿病的基础疗法,必须严格遵守。
上面为我们介绍了糖尿病在治疗上的 饮食原则,希望这些知识能够为大家带去一些实际性的帮助,同时提醒大家在以后的生活中,一定要养成良好的生活和饮食习惯,这样糖尿病便是会远离大家而去的 。
3糖尿病患者的饮食治疗原则简介
糖尿病饮食是很重要的,对所有的糖尿病病人来讲饮食是控制病情发展的关键所在,同时合理的饮食和保健对病人的病情进展也是非常有帮助的,那么就需要大家在饮食上对了解一些,所以今天就为大家将一些饮食的原则。
这个疾病的重要性其实大家都非常的明白,但是很多人却不能明确的了解到,所以今天就为大家特别的讲解糖尿病饮食治疗的原则,包括:
(1)控制总热量。
(2)合理安排碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养物质的比例,做到科学的、平衡的饮食。
(3)少时多餐,一天不少于三餐,一餐不多于2两是比较合适的吃法。
(4)高纤维饮食,以利于血糖的下降和大便的通畅。
(5)清淡饮食,不吃糖,少吃盐。
(6)少喝酒,不吸烟。
综合上述所讲的,让我们知道了糖尿病饮食是一件多么重要的事情,同时也希望广大的病人朋友要特别的注意这方面的常识,要多学习一些,这样对病情也是非常有帮助的,祝早日康复。
4糖尿病患者的饮食治疗方法简介
糖尿病患者,最重要的的就是控制饮食,防止产生严重的并发症。所以,糖尿病的定食制对于患者的保健与治疗都十分的重要,在治疗期间一定要合理搭配饮食。那么,下面就为大家详细的介绍一下糖尿病患者的饮食定制原则,希望对大家有所帮助。
1.终身控制饮食:糖尿病患者需终身饮疗,在保证各种按规则量摄入的前提下,尽可能做到食物多样化,美味可口。病情稳定后,可依据劳动强活动量,恰当放宽限制,以保证正常的工作和活动。
2.烹调过程中制止加糖,不用糖醋烹调法,、等调料不加限制。
3.水果的选用:控制较好时,可恰当选用能量较低、甜度不高的水果如、梨等。食用水果时间宜布置在两餐之间,不要在餐后马上食用水果。
4.不得随意加量:糖尿病患者应按规则数量摄入食物,如觉得饥饿,可恰当增加一些体积大但低的蔬菜类食物。
5糖尿病患者饮食要遵循什么原则
很多人对糖尿病的饮食也非常的关注。因为很多的患者病情本身不是很重,但是就是因为吃的不注意,导致了病情的恶化。搭配各种食物,并且尽大概地使食物种类多样化,营养均衡化。我们看看专家的介绍吧。
1、糖尿病饮食需控制好总热量。肥胖是导致糖尿病发病的主要诱因之一,因此糖友控制体重尤为关键。要减轻体重,就要控制每日摄入的总能量。确诊糖尿病后半年,应减少体重5%~10%.只有体重达标以后,血糖、血脂才能得到改善。
2、糖尿病饮食讲究营养素的分配,合理选择食物。人们的饮食习惯是长期养成的,要改变这种习惯并非一朝一夕就能完成。有些食物虽然病人很喜欢吃,但由于血糖指数或血糖负荷很高,不利于血糖的控制,因此要加以限制。
3、日常饮食要限盐、限油。糖尿病患者很多合并高血压,而盐摄入过多是导致高血压的重要危险因素,因此盐的摄入不能超标。脂肪的摄入不宜过高,一般按总能量的20%~30%供给,不宜超过30%.动物性食品含饱和脂肪酸多,因此要适量。
4、糖尿病均衡膳食,缺一不可。为了保持健康,人体需要摄入各种营养素,每种各有其营养优势,食物没有好坏之分。因此,糖尿病饮食要做到不挑食、不偏食、食物多样化,主食、蔬菜、肉类、蛋类、奶类、水果一样也不能少。
5、养成良好的饮食习惯是患者需把握的一个重要原则:定时、定量就餐。但值得注意的是,由于天气变化、运动等因素,饮食要适当地调整。这样才能维持能量的平衡。
以上重点介绍了糖尿病饮食要遵循什么原则,相信大家对此有了一定了解。在此,专家建议,糖尿病患者如果不清楚如何正确饮食,最好多与医生或营养师沟通,及时配合医生的治疗,日常生活中药养成良好的生活习惯,避免疾病的恶化。