21世纪谈癌色变，世界卫生组织报告显示，我国属癌症大国，有430万人患有癌症，其中2/3未能完成临床治愈。
在抗癌过程中，很多患者会经历两次打击，一是被确诊为癌症，二是积极治疗后癌症复发。
一般情况下，确诊癌症后的治疗过程为筛查、确诊、查看有无病灶转移、切除患病部位，采取放化疗，靶向治疗等手段，期间内定期复查。治疗后三年属于癌症转移和高发期。
从患者本身来看，治愈意味着肿瘤消失，身体健康和正常人无异，不会再出现病痛折磨，但临床医生对于治愈理解为生存期，一般以5年、、作为衡量标准。
为何对于治愈的判断，两者会出现如此大的参差呢？这是因为患者和家属奔着“根除”，而医生是盯着“不复发”。
其实患癌原因与自身有很大关系。癌症会躲过人体免疫系统围剿，或会耐心容忍、东躲西藏十几年或几十年之久。
最终慢慢汲取营养，开始扩散转移。如果像淋巴结转移治疗相对简单，生存率相对较高。可若是像肝肾肺胃等地转移，那就意味着非常棘手。手术困难，容易复发，加上后期保养存在疏忽，或会让癌症重新卷土而来。
据上述所说，抗癌治疗后三年里为癌症复发期。占据复发几率80~90%。5年内不复发，相当于实现了临床治愈。内控制良好，属于有效治疗。很少有人会在15~内复发，但这不代表身体不存在癌细胞。
一旦患癌，无论几年生存期，都代表你的体质易得癌症。抓住合适机会，它会再次生长，甚至出现变异。
癌症多久不复发，才算治愈？肿瘤医生：需要满足3个指标
第一：实验室指标正常
第二：自我状态良好
首先体质没有明显下降，运动量，饮食摄入等方面比较正常。一旦出现问题代表癌细胞可要卷土重来。
其次未出现不明症状的发烧现象，持续发烧代表肿瘤细胞生长身体发出的免疫信号。
最后身体有没有出现乏力嗜睡等症状，肿瘤细胞在体内生长会压迫神经，出现嗜睡乏力。
第三：观察肿瘤效果
完全治愈，部分治愈、病变稳定、病变进展。
前两者是临床治愈的乐观指标，病变稳定属于治疗有效，而病变进展意味着当下方案不再适合患者。只要治疗5~内没出现复发，生存几率高达80%。
（除上述内容外，还可根据CT骨扫描等检查项目来判断患者指标是否正常，坚持每年复查三次，无异常，坚持每年查体两次。）
治病救人是医生的事情，但保健养生预防是自己的。患者一定要做好以下几点，才能控制病情，预防复发：
1.饮食上多多注意，不要认为自己活不了多久，大吃大喝报复性饮食。饮食方面遵循医嘱，尽可能清淡。
2.一定要戒烟戒酒，保证良好作息，带烟公共环境也要远离。
3.生命在于运动，坚持每天第一，强度有氧30分钟，运动能促进血液循环，提高免疫能力。是抗癌强力军。
4.必须要定期复查，本着“其他是0身体是1”的准则。钱并不重要，健康才最重要。
#健康有知识#
