经常在朋友圈里看到有人卖蜂王浆、阿胶等产品，还写出广告语：补充雌激素，让你比同龄人更年轻。看得很多更年期女性心痒痒，甘愿花大价钱购买。
但是有的人却说雌激素不能乱补，补多了会得乳腺癌，这一说法又吓得人不敢买，那么，事实到底是怎么样的呢？
补充雌激素会得乳腺癌吗？
更年期一般在女性45岁后来临，这段时期会出现卵巢衰老、月经不规律、骨质疏松等症状，这些都和雌激素水平下降有关，但是对于补还是不补，很多患者犹豫不决，主要是被乳腺癌吓住了。
医生辟谣：更年期女性适量补反而有好处
缓解潮热盗汗：更年期女性总是感觉手脚冰凉，但是晚上睡觉又不停流汗，觉得燥热烦闷，严重影响睡眠，这主要是雌激素不足引起的。雌激素参与人体代谢，水和盐的代谢都和它有关，从而帮助调节体温，如果雌激素水平较低，不能正常调节温度，人体就会感觉潮热、异常流汗。适当补充雌激素可以缓解这种现象，提高睡眠质量。
缓解关节疼痛：更年期女性骨量逐渐减少，走点路就觉得腰酸腿疼，变得懒散，这也和雌激素水平低离不开关系，激素水平降低会影响钙质吸收，加速钙流失，引起关节疼痛，因此适当补充雌激素可以缓解骨骼关节痛。
适当补充雌激素能改善更年期不适症状，但是如果你单纯是为了抗衰老而去补充雌激素，这种做法就不对了，过度补充激素很有可能会导致乳腺疾病，甚至诱发癌症。
女性是否要补充雌激素，一定要由医生评估，根据个人情况判断，如果你的雌激素水平严重低下，就需要适当补充，否则会出现生殖系统萎缩和心脑血管疾病。绝经后补充雌激素并不会刺激乳腺，患者可以放心。至于怎么补、补多少、补多久，要谨遵医嘱，不能自己乱来。
如果你的身体状况良好，更年期症状较轻，那么就没有必要补充雌激素，过了这个时间就能恢复。
有三类在补充雌激素时要慎重，不能乱补！
得了乳腺癌的人。乳腺癌和雌激素水平过高有关，如果已经患癌，不管做没做切除手术，这个时候都不能补充雌激素，很有可能会刺激癌细胞，让病情变得更严重。
得了子宫内膜癌的人。这种癌症也是因为雌激素水平旺盛，子宫目前处于不稳定状态，不能经受刺激，切忌胡乱补充激素，另外，雌激素含量高的食物也要少吃。
家族中有癌症病史的人。如果你的女性近亲属曾经得过癌症，那么你一定不能补充雌激素，因为妇科疾病很多情况下都和雌激素水平有关，如果因病确实要补充，应详细咨询医生，然后再决定。
更年期是女性非常重要的一个阶段，出现不舒服时，容易病急乱投医，以为自己生了大病，不知道挂什么科，也不知道该不该看医生。有可能因为关节疼挂骨科，也有可能因为胸闷挂心内科，最后浪费时间，浪费金钱，还检查不出什么结果。
要么就是对雌激素太过偏激，觉得一点都不能碰，有太多病痛都忍着，不敢补。主要是因为有两大误区：
第一点是不把更年期当回事
觉得忍一忍就过去了，相信有不少女性都是这么认为的，确实，盗汗、乏力、焦虑等症状较轻，过了这个时期就会过去，很少有女性主动干预，但是像关节疼痛、失眠、泌尿系统炎症等，就不能忍一忍随它，要积极治疗，否则会越来越严重。
第二点是认为吃雌激素会患癌
很多女性排斥补充雌激素，无外乎就是担心会发胖、患癌，中山大学附属第六医院副主任医师杨星强调：身材变形是因为激素不足新陈代谢水平变慢了，适当补充雌激素不会发胖，应严格按照说明服用，做好监测复查，那就不用太担心。
综上所述，更年期女性可以补充雌激素，但是要根据自己的身体情况适当去补，合理使用不会患乳腺癌，能帮助女性缓解多种更年期不适症状，大家应理性看待。
