随着生活水平的不断提高，一些各种各样的癌症也随之出现，大家都知道一旦得上了癌症，那便是不治之症，人人都谈“癌”色变，那么如何防止癌细胞的扩散呢？
其实身体的每一个细胞都在勤勤恳恳的工作，不断的分裂，增生，突然，有一部分细胞分裂时发生突变，从而生成癌细胞，而有的癌细胞乖乖的就呆在一个地方，与周围细胞界限分布清晰，发展缓慢，于是他就变成成了肿瘤，这时我们可以察觉 ，去医院诊治，医生选择一些科学手段将它切除即可，必要时会化疗，很多肿瘤患者一样可以痊愈。而有一些细胞却像脱缰的野马一样，疯狂复制，扩散，从而侵犯我们人体各个淋巴，侵占我们的身体，那我们究竟有没有一些不用药物的办法，让它扩散得慢一点，答案是肯定的。
其实大家都知道，如果癌细胞没有扩散发展到一种程度，其实对人体的影响也不是特别大。但是一旦他迅速生长，往往带来的结果都是具有毁灭性的，不可逆的，只要你一旦发现自己的身体里出现了癌细胞，那么你一定要警惕起来，用一些力所能及的办法阻止它的扩散。
日常生活中一定要注意饮食：人生在世，不过一日三餐，吃喝玩乐，那么你就一定要注意自己的饮食，因为你的身体离不开饮食，癌细胞也是一样，我们要尽量避免一些垃圾食品，如汉堡、炸鸡、烧烤、腌制食品等等、这些食品虽然可口，对于癌细胞来说，也一样可口，我们尽量少吃，如果能做到不吃，那便是最好的了，因为烧烤类食品中的焦油，以及腌制食品中的钠，是典型的致癌物质，吃多了容易导致发胖，导致一些心脑血管疾病，对人体的免疫力也有一定的影响，免疫力低下时，癌细胞容易侵犯我们的身体，应该多食用一些有营养的食品，清淡饮食，多吃水果蔬菜，保持身体的健康，才能防癌。
其实除了饮食方面，还有吸烟饮酒等不良习惯，都需要戒掉，大家都知道，吸烟有害健康，喝酒伤身体，如果经常喝酒吸烟，这无疑是给癌细胞火上浇油，那些常年吸烟喝酒导致的的癌症患者，不仅治疗起来会使人非常痛苦，而最后的存活率还很低，由此可见，很多相关疾病都是吸烟喝酒导致的。
保持正常的作息对控制癌细胞的生长也有很大的作用，就应该遵循日出而作，日落而息的规则，才符合人体作息的规律，使生物钟正常运作，免疫力会得到提升，才能更加精力充沛的与癌细胞作战，晚上熬夜不睡觉，黑白颠倒，把身体累坏了，免疫力低下，抵抗力变弱，癌细胞便会很容易侵害我们的身体！
保持身体的健康也是非常关键的，应当避免感冒、受寒、以及发生一些炎症性疾病、出现这些情况时应该尽快治疗，因为这些都是会使我们的抵抗力变弱的，更容易发生癌症。
结语：读到这里，想必大家对癌症有了一定的认识，现在也应该了解了怎样才能控制癌细胞使它不要加快扩散，那么就请好好爱护自己的身体吧！
