企图靠电子烟来代替香烟然后戒烟的朋友往这儿看，电子烟和香烟到底哪个危害更大？这应该是你们最想知道的问题，来来来，我们先看实验。

电子烟和卷烟到底哪个危害更大？

分别在两个装置上，放入棉片，把电子烟和卷烟分别放入装置，用胶管把两边连接起来，然后分别开始模拟吸烟的过程。香烟和电子烟都测试30秒左右，打开装置以后，可以能明显看出两张棉片的区别。

棉片上会出现黄不拉几的焦油，那焦油到底是啥？5000多种有机和无机的化学物质的总和，致癌的元凶！根据世界卫生组织致癌清单，烟草、二手烟均为一类致癌物质！只烟草中就有69种致癌物质！

反观电子烟，采用雾化技术，不含烟草，其添加的烟油主要成分是尼古丁，丙二醇，丙三醇和食用香精。而尼古丁只有成瘾性，连最末级的4类致癌物都不是，第一局，香烟完败！

尼古丁有害吗？

对于化学物质来说，一切抛开剂量谈好处的都是耍流氓！那我们，先谈好处，尼古丁，对人体，是有害的吗？尼古丁本身并没有直接伤害到人们的身体，相反，剂量适当，尼古丁甚至会对身体带来许多的潜在益处，美国食品药品管理局（FDA）在，明确宣布了尼古丁与癌症没有直接的因果关系。

美国杜克大学的一项研究还发现，尼古丁甚至能有助于改善多动症患者的注意力和情绪。那既然对身体有好处是不是就得来一根呢？就像开头说的，一切抛开剂量谈好处的都是耍流氓！

尼古丁会使人上瘾或产生依赖性，在人体内时，半衰期大概是两个小时左右，因此，吸烟者两个小时左右就会出现戒断反应，迫不及待的希望再次摄入尼古丁。当越来越多的尼古丁进入人体之后，人的大脑会持续释放更多的多巴胺来保持愉悦感，而人体对尼古丁的需求，也就越来越大。

而重复使用尼古丁也会增加心跳速率和升高血压并降低食欲，大剂量的尼古丁会引起呕吐以及恶心，严重时人会死亡。所以，不管吸什么烟，都是会有害健康的。所以对于有害来说，第二局，平局！

电子烟可以代替烟草吗？

美国出现了一批神秘肺病，爆米花肺，患者入院仅仅几个小时后，就开始呼吸困难，全身就插满了管子。最初被认为是因电子烟导致的，然而根据美国疾控中心（CDC）后续研究测试发现，在受检的28名患者的样本中，发现了四氢大麻酚（THC）和它的代谢物，而合规大牌的电子烟中并不包含这种物质，所以合规的电子烟和爆米花肺也并没有什么联系。

目前市面上的电子烟产品主要分为两种：开放式电子烟和封闭式电子烟。开放式的就是里面的烟油需要手动添加，这也就导致了一些瘾君子有了新的玩法，所以出现了上头电子烟，让整个电子烟行业背了锅。

世界卫生组织已经明确表示禁售这种开放式电子烟，而封闭式电子烟只需用户购买雾化弹填装使用，大大提高了厂家对产品安全的把控能力。当然了，抽烟有害健康，总结一下，本就不抽烟的人别碰，已经有烟瘾的人可以尝试换成电子烟，但是不要乱买，在选择电子烟时，尽量选择正规的大品牌。

最重要的一点，未成年人你给我憋回去，未成年人严禁抽电子烟！好了，关注过客，听过客说，我们下期见！