昨天看到李咏去世的推送，第一反应是：假的吧！
直到看到哈文的微博，才接受这个事实。
这次，离我很近的一位主持人，离开了，有些悲伤。
如果说金龟子姐姐、月亮姐姐是我儿时的记忆，那李咏主持的节目则承包了初中时期的笑点。
记忆中，那个头发像方便面，笑起来有点痞帅，主持时妙语连珠的人，突然离开了。
时间太快，淡化了很多东西，转眼间发现，来日并不方长。
他在一次演讲中说：
我会找一个安静的地方，静静地待着，我不会有道歉，也不会有离别，更不会有抱怨，我只会有感谢……
现在，他真的安静的离开了，希望如他所愿，去了个安静的地方。
除了惋惜和缅怀，我想到更多的是珍惜。
人世无常，更应该珍惜当下每一天，珍惜和亲人、朋友一起的日子。
曾经总觉得癌症很遥远，直到这几年因癌去世的人越来越多。
50岁的咏哥癌症去世，52岁的臧天朔肺癌去世，34岁的姚贝娜乳腺癌去世……
还有我们身边、朋友圈，经常可以看到这些消息。
看过一个视频《癌症的真相》，李志中博士说：癌症在我们的生命中基本是躲不掉。
公布的最新癌症数据显示：
每天约1万人诊断癌症，40岁后癌症发病率快速提升，肺癌为发病率、死亡率第一……
癌症发病原因和饮食习惯、吸烟、熬夜、不运动都有关。
比如经常吃太烫的食物，容易患食道癌；爱吃油炸烧烤，容易得肠胃癌；经常熬夜，容易得肿瘤；经常抽烟，容易得肺癌……
当我们在过着习以为常的不健康生活时，已经为健康埋下一颗隐患的种子。
与其喊着不熬夜、要养生的口号，不如从行动上重视起来。
其实很多病发初期，都有征兆，但是最容易被忽略。
看过一个新闻，一个女孩严重痛经，但一直没放在心伤，直到小腹出现了肿块才去医院检查，被确诊为卵巢癌时，她只有23岁。
虽然很多癌症治愈还是难题，但如果发现治疗的早，也并不是无药可救。
对于癌症来说，预防>筛查>治疗。
但是很多人可能连预防都做不到。
一边熬夜一边泡脚，一边喝啤酒一边加枸杞，一边吃快餐一边啃阿胶……
不是不怕死，只是要么心存侥幸，要么甘愿把痛苦留给明天。
其实，我们完全可以通过一些行动把癌症扼杀在萌芽里，比如早睡、运动、戒烟、健康饮食……
还有一些时候，身体明明出现征兆，却不放在心上。
或者明知身体出现问题，却侥幸逃避，不愿面对。
实际上，很多常见癌症的早期都可以通过筛查发现，比如定期做体检，或者有小症状提前治疗。
预防也好，自查也罢，都是为了把风险降低，更好活着。
什么是最好的人生呢？
没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。
但好好活着是每个人都在努力的事。
