常吃韭菜能防癌抗癌 但有3类人最好不要吃 现在知道还不晚！

韭菜中含有的挥发性精油及含硫化合物，具有降低血脂的作用，非常适用于高血脂和冠心病患者食用。

韭菜中含有丰富的维生素和粗纤维，可以润肠，加速胃肠蠕动，对于治疗便秘有很好的效果，还能预防大肠癌。

但3类人最好一口也别吃！1、韭菜性温，体质偏热、爱上火的人不能吃韭菜，会导致上火症状更为严重。

2、胃溃疡患者、肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜，会加重腹泻。3、韭菜对子宫有一定的兴奋作用，因此，准妈妈们最好不吃或少吃韭菜，以防胎动不安。