大河网讯（记者 尧青）4月16日，第27届全国肿瘤防治宣传周大型义诊在郑州惠济万达举行。义诊现场，来自郑州市三院、郑州市一院、郑州市二院、郑州市中心医院、郑州人民医院等在内的26家单位参加义诊，227名专家现场义诊。
本次活动由郑州市卫健委、郑州市抗癌协会主办，惠济区卫健委、郑州市疾控中心、郑州市三院承办。
关于肿瘤预防，记者采访了郑州市三院副院长张春明，医院消化及中西医结合肿瘤内科主任、肺癌早期筛查项目具体负责人曹旸以及医院乳腺、甲状腺外科副主任孙永强。
95%肺结节是良性病变
近几年，随着诊疗技术的发展，越来越多的人体检出肺部结节，然后会很紧张，对此，曹旸说，95%肺结节是良性病变，只有5%左右的结节是恶性病变，不是所有肺部小结节都要进行治疗，而是要具体情况具体分析。但是在中国肺癌仍然是发病率和死亡率最高的肿瘤，大家还是应该重视。
郑州市5万肺癌筛查者中，确诊肺癌19例
关于郑州市肺结节患者确诊肺癌的数据，张春明介绍，医院作为郑州市肿瘤医院、郑州市癌症中心、郑州市肿瘤防治办公室，从开始承担郑州市为民十件实事之一的肺癌筛查项目，免费为5万名40-75岁郑州市居民进行肺癌早期筛查，筛查出913例肺结节病人，最后确诊肺癌的为19例，这19例已经得到有效的手术治疗。
肺癌筛查工作启动以来，已经为1万多名患者进行初筛，郑州市各县区年龄在40-75岁，具有郑州户籍的常住居民，可凭借本人身份证户口本就近到本辖区承担初筛问卷评估任务的基层医疗单位登记。
预防癌症这13条 你能做到吗？
癌症是可防可治的慢性病，世界卫生组织提出，1/3的癌症完全可以预防；1/3的癌症可以通过早期发现得到根治；1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
预防癌症，孙永强建议：1、不偏食，避免过量进食或便秘；2、不要反复吃同样的食物；3、不吸烟、不酗酒；4、多食蔬菜，避免过度日晒；5、节制或少吃咸菜，不吃过热、过烫的食物；6、减少油炸、熏制食品，不食霉变的食品；7、生活规律，睡眠充足；8、情绪稳定乐观；9、减少食盐摄入量，每天摄入食盐应少于5客；10、合理膳食，多食新鲜水果、蔬菜、低脂奶制品；11、合理减肥、控制体重；12、戒烟限酒；13、体力活动。
【来源：大河网】
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