现在的年轻人不仅生活不规律
饮食习惯也十分的不健康
很多人把外卖当成家常便饭
也有人到了深夜才吃晚饭
而且吃的特别不健康
25岁小伙患肺癌，烧烤惹的祸
25岁小华，因为小华的工作性质特殊，需要经常加班，于是，小华就在加班后，和同事们一起吃点“宵夜”，联络感情，烧烤被小华“选中”，成了宵夜首选！
近几个月，小华明显瘦了感觉身体没力气，还出现了呕血的症状，胃部不适加重。结果胃镜检查后，医生表示，小华是胃癌晚期，已经错过手术的机会了，判断小华的病情，应该和他长期吃“烧烤”有关！
烧烤对人带来主要的危害，一方面来自原材料，很多无良商人用劣质或不新鲜的肉，添加各种调味料重口味腌制后卖给顾客。这种肉吃完很容易引起腹泻及感染寄生虫。另外一种风险，就是烧烤过程中产生的化学物质苯并芘，对人身体带来致癌危害。
请重视：从胃不好到胃癌太快了！
我国是胃癌高发国家，发病和死亡例数均约占世界的50%。
数字触目惊心！胃痛时如何一步步发展成胃癌的？如果不重视，只有四步：慢性非萎缩性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠上皮化生、不典型增生→胃浸润癌。
胃痛不能只忍着了，否则后悔也来不及。给胃病刹车，下面3招最有用！
1、高危人群每年做胃镜
一旦出现上腹部不适、隐痛、食后饱胀感,食欲不振、消瘦、乏力,经常呕吐隔夜宿食和胃液,以及黑色柏油样便等症状者,应及早就医,不可延误。特别是患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉及恶性贫血、胃切除术后和有胃癌家族史的高危人群,更要定期做胃镜检查,及早发现、及早治疗。
这些人群建议半年或一年做一次胃镜检查。
2、除幽门螺杆菌
国际卫生组织认为幽门螺杆菌是Ⅰ类致癌原，幽门螺杆菌会让胃病久治不愈，胃炎反反复复，根除幽门螺杆菌可有效降低39%的胃癌风险，可谓早癌的一级预防策略。有数据显示，中国人幽门螺杆菌(HP)感染率约为60%。所以胃病总不好的人，一定要查查幽门螺杆菌，看看是否需要杀菌！ 检查体内是否有幽门螺杆菌，可以使用碳十三呼气试验的方法检查，消化内科即可完成。
3、中医橘络养胃护胃
橘丝别名橘络，大部分为淡黄白色性平，归于胃经，具有通经梳气、活血安神的作用。中医认为，橘络中含有一种叫做路丁的物质，可以增强血管壁的韧性，减弱其渗透性，间接促进血液循环，加速毒素排出体外，使得身体系统各部分正常运行。胃不舒服，就可以用橘络泡水喝，也有益于保护胃的健康。
近年来，胃癌有年轻化趋势。而且年轻人很少会跟老年人一样关注自己的健康，几乎少有人会检查胃镜或幽门螺杆菌，所以更应该重视日常生活饮食习惯与消化道健康保养。
