天气一天比一天热了,水果成为家家户户必选的清热解暑的好食物。但是关于水果,你真的那么了解吗?
有些水果虽然很好吃,但是也有很多禁忌,吃错了反而起不到效果,还会对人的身体造成伤害。
千万不要吃在冰箱里冻过的水果。因为夏天天气比较热,很多人喜欢把水果放进冰箱冰冻。水果受到冰冻以后,它的表皮油脂会向内部渗透,造成果肉发苦,甚至表皮变黑。专家表示,受冻的水果在受到冰冻后,容易产生一种叫亚硝酸盐的致癌物质,要尽量少吃,吃多了会对人体有损害。
“槟榔”早在十多年前被世界卫生组织列为致癌物。经常喜欢吃槟榔的人要注意了,吃槟榔和吸烟导致肺癌一样,也是会导致癌症的。很多年过去了,仍然有很多人天天嚼槟榔嚼的津津有味,还是那句话,为了健康,能少吃就少吃,能不吃就不吃。而且,吸烟的人如果喜欢吃槟榔的话,很容易得口腔癌。
空腹不要吃“柿子”。空腹吃柿子还有危害到生命的案例。柿子中含有鞣酸和果胶,如果我们空腹吃下了柿子,胃中的胃酸会和鞣酸发生反应,形成沉淀,这些沉淀物不能通过幽门到达小肠之中,于是在胃内形成结石。所以空腹就不要吃柿子了,胃病患者更要切记少吃柿子。
老中医都不敢吃的水果,是“水果葡萄”。大家买葡萄的时候,最好不要挑选无籽的葡萄。据说市面上有一些商家卖的无籽葡萄,是使用过激素和避孕药以及催生剂的,对身体非常有危害。
不要吃加热的变质食物。有些节约的人,不想浪费,经常把已经变质的食物,经过高温高压煮过后再次食用,认为这样可以彻底消灭变质食物的细菌。医学研究证明,细菌分泌的毒素即使在高温下,也不容易被破坏分解。
关于水果,你了解了吗?