#如何预防乳腺癌#
提到乳腺癌,大家都不陌生,这是一种乳腺上皮细胞增殖失控引发的恶性疾病。
虽然目前为止科学家还没有找到确切的致癌原因。
但临床调查和相关研究发现,乳腺癌的发病和雌激素有很大的关系,特别是生活不规律,饮食不健康的人群,更容易出现内分泌问题,进而使激素过高或过低,刺激乳腺,诱发乳腺疾病甚至乳腺癌。
不想被此种疾病所困扰的话,医生提醒:下文中提到的六类女性,千万得多留意。
一.情绪不稳定的女性
如今女性朋友的压力越来越大,不仅要应对繁忙的工作,还得照顾家里的事情,久而久之难免会有情绪不佳的情况。
尤其是一些性格内敛的女孩,在被误解或受委屈时,不知道如何辩解,可自己却越来越不开心,甚至很可能有焦虑,抑郁等不良情绪,从而影响体内激素水平,给乳腺癌可乘之机。
二.遗传家族史的女性
虽然乳腺癌并不是所谓的遗传病,多项数据表明,家族中有过患癌史的女性,对乳腺癌细胞的抵抗力要比别人更低一些,所以这类女性必须重视起来定期做乳腺癌筛查。
三.没有生育史的女性
倘若过了三十五岁以上的年龄没有结婚,没有母乳喂养,这类女性患乳腺癌的风险比哺乳过的女性要高出大约5%。
因为乳腺发育需要妊娠的过程,大概超过六个月以上的哺乳才能够完成乳腺发育,而没有经历此过程的人,乳腺病不能发育成熟,所以更易得乳腺癌。
四.频繁做人流的女性
现如今人们的思想观念越来越开放,特别是年龄比较小的女孩,根本不懂得如何保护自己,不仅过早地进行性生活,甚至还意外怀孕,并且人工流产。
可殊不知,在做人流手术时,会让雌性激素短时间内发生很大的变化和波动,进而不利于乳腺健康,另外如果长期服用避孕药,同样会使激素水平不稳定。
五.生活方式不健康的女性
这里所说的生活方式包括多方面。
首先是饮食,如果经常吃快餐或者高脂油炸的食品,便会提高雌激素的水平。
倘若再有抽烟喝酒加班熬夜以及久坐不动的问题,更容易被乳腺癌找上门来,原因是加班熬夜会影响内分泌,而长期久坐在电脑面前,也会受到辐射的影响。
六.服用雌激素药物的人
进入50岁左右的年龄,女性的卵巢功能衰退,这时候,无法为人体分泌更多的雌激素,衰老也就逐渐来临了。
可有些女性为了保持皮肤的状态,于是便自作主张地服用雌性激素,时间长了也会对乳腺细胞带来强烈的刺激,诱发细胞癌变。
总的来说,乳腺癌已经成为了严重危害女性身体健康的一种疾病。
希望所有的女性朋友都能提高防范乳腺癌的意识,特别是上文中提到的这几种高危人群,平时必须保持好的生活习惯,避免做不利于乳房健康的事情。
与此同时,最好定期去医院做乳腺检查,才可以远离乳腺疾病。