胃部是消化吸收食物的场所,所以胃癌的产生其实和我们的饮食有着很大的关系。食盐的摄入、烧烤食品、腌制食品、蛋白质摄取量都是影响患胃癌的条件,吃饭不规律,吃冷饭吃烫饭,抽烟饮酒,都有可能诱发胃癌。
以下3种人,对胃癌要格外注意
1. 不同程度的胃切除患者
此类人群是胃癌的高发人群,平时的生活习惯饮食方式一定要格外注意。
2. 幽门螺杆菌患者
很多人感染上此病菌后觉得自己没什么感觉,不及时进行治疗,放任不管。但其实正规医院的医生都会告诉你,这种病菌是引发胃癌的关键性因素。所以千万要重视这种病菌!
3. 胃息肉患者
胃息肉患者7%左右会发展成胃癌,而且胃癌还具有一定的遗传性,所以千万不容忽视!
在生活中,我们应怎样尽可能的预防胃癌呢?
第一, 减少盐的摄入
医学研究表明,每人每日盐的摄入量应控制在6克左右,重口味的朋友要注意了,少吃盐其实就是为自己规避癌症。
第二, 杀灭身体中的幽门螺杆菌
胃部感染病菌后应及时就诊治疗,对于胃息肉和胃溃疡患者同样也要及时治疗,平时注意饮食,多吃清淡的食物,定期进行胃镜检查,时刻关注自己的身体健康状况。
第三, 注意食物的储存方式
夏季温度高,食物不易存放。很多人会把食物做成腌制品,以求储存更长时间。但食用过多腌制品会对人体造成损伤,所以小编建议食物在夏季还是放入冰箱储存吧!
第四, 饮食选择很重要
多喝牛奶及奶制品可以预防胃癌的发生,不挑食,各式各样的食物都吃一点,多吃瓜果蔬菜。
第五, 饮食要卫生
三餐按时吃,吃安全的食物,以防止胃炎的发生。