在近几年来，中国癌症的死亡率和发病率正在逐年上升，据统计表明中国每分钟就有一个人患上癌症，而且到目前为止有很多癌症没有研制出能够彻底治愈的药物。所以说，在平时做好预防癌症的工作是十分重要的，尤其是在饮食上有很多慢性疾病都是由于饮食不当而来，所以说，在平时，除了远离一些致癌物以外，还可以适量的吃一些天然的抗癌物，或许能让癌细胞离我们越来越远。
藏在身边的天然“抗癌物”，几块钱一斤，坚持吃让癌细胞无处遁形！
芦笋
芦笋做一种蔬菜，它的抗癌率能够达到93.7%，可以说在抗癌蔬菜中能够排名第一，尤其是在西方它是非常常见的，同时他它也被誉为十大名菜之一。作为一种高高档的蔬菜，芦笋被多数营养学家将它称为健康食品，所以我们在平时生活中可以经常使用芦笋来预防癌症。
大白菜
大白菜在农村里是非常常见的，同时它的价格也是极其的，但是大白菜的维生素含量确实极高的。在平时经常吃大白菜不仅能够抗氧化，抗衰老，同时利用白菜里边儿含有的钙元素，锌元素以及硒元素，还能润肠通便，促进身体排毒，对于预防肠道疾病尤其是肠癌有着很好的帮助。
莴苣
莴苣还有一种有益物质芳香烃羟化脂，芳香烃羟化脂对于缓解癌症有很大的帮助，尤其是对于预防胃癌和肝癌来说很有帮助，在平时我们可以经常吃莴苣。
在中国癌症的发病率患病率之所以如此高，多数由于在平时对自己的身体不注意，其实当癌症来临以前，我们的身体会有一些小的症状表现出来，若是早发现身体出现的不适反应，一定及时去医院进行检查，以免癌症晚期不能治疗，希望能够对各位朋友们更好地预防癌症有帮助，若是您有更好的建议，欢迎在下方评论区留言，
