其实苹果在我们生活中是经常吃到的一种食物，并且经常吃苹果给身体带来很多的好处，其实我们经常也听到每天一个苹果疾病远离我，所以说经常吃苹果对我们的身体有很好的保健和养生的效果，虽然说苹果有很多的好处，但是在吃的过程中也是需要很多注意的方面，如果经常和这种食物搭配食用可能会引起身体出现癌症的现象，今天就让小编来带领大家了解一下。
苹果
我们都知道苹果里面含有的营养物质是非常丰富的，并且含有丰富的维生素和矿物质，经常吃苹果就可以补充我们身体内需要的营养元素，其实苹果的热量也是比较低的，吃的再多也不会给人的身体带来肥胖的现象，并且经常吃苹果就可以补充我们身体内需要的水分，让女人的皮肤变得越来越光滑细腻，而且还可以提高身体的免疫力，对于疾病有很好的预防效果，并且苹果里面含有丰富的锌元素，其实苹果也被称之为智慧果，对于我们的大脑有很好的保养效果。
萝卜在我们生活中是经常见到的一种食物，但是萝卜却不能和苹果共同食用，这是由于像苹果这样的水果里面都含有丰富的黄酮类物质，并且萝卜在吃进身体以后就可能会产生硫化氰盐物质，而且这种物质在我们的身体经过分解和代谢就会出现“硫氰酸”，所以说把这两种食物搭配食用就会产生化学反应，并且会引起身体出现甲状腺瘤，所以大家要注意。
除此之外，苹果与以下这几种食物一起吃也是不太好的：
1.海产品
其实在生活中，我们经常见到的鱼虾和螃蟹等各种海产品里面都含有丰富的蛋白质，并且苹果里面含有丰富的鞣酸，如果把这两种食物搭配食用也会产生很多的反应，并且会导致身体出现恶心呕吐，腹痛腹泻的现象。
2.鹅肉
其实苹果和鹅肉也是不能搭配食用的，因为苹果里面含有丰富的果酸和酸性的物质，如果和鹅肉一起吃可能会导致这两种食物产生化学反应，对于肠胃会带来很大的刺激性，会导致身体出现腹痛腹泻的现象。
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