肝癌被称为"癌中之王"，凭借其极高的隐匿性、死亡率，让人谈之色变。每年约有数十万人因此而永远离开了我们。
那么每年为什么有这么多人被查出肝癌，又为什么查出肝癌时往往已到了晚期，错过了最佳的治理时期呢？
这主要和肝脏本身有很大关系，首先，肝脏内部不存在痛感神经，遭到损伤后，很难像其他脏器一样发出明显的疼痛信号，致使我们常常忽略肝病早发期。
其次，归咎于其出色的代偿能力，致使肝脏损伤仅剩1/3也能维持整个肝脏工作的正常运转。
常说"有诸于内，行诸于外"，体内脏器有所病变，身体也有异常表现出来，肝病也不例外，千万不要以为是小事而忽略。
医生提醒：上厕所有4种异常，早做肝CT
异常1、小便浓黄
不少人会把这种现象归咎于上火，其实，可能是肝不好诱发的黄疸现象。
肝脏病变严重，导致肝功能直线下降，诱使胆红素在血液内含量突增，部分胆红素随尿液排出，造成小便浓黄。
如果时间越长黄色越深，则可能说明肝细胞损伤已经越严重，早做肝CT检测。
异常2、大便发黑
不少肝炎、肝硬化患者有大便发黑的情况产生。
肝脏是体内铁元素代谢、分解的主要场所，肝组织损伤、病变，引起肝分解能力减弱，造成体内铁元素含量上升，多余部分随着大便排出，出现大便发黑。
同时，若有黑眼圈严重、面容发黑等症状，建议尽早就医检查肝功能。
异常3、小便异味重
小便后若是常闻到股腥臭味，很可能是肝病来袭的信号。
尿素氮和氨气的分解经由肝脏，肝细胞病变严重，引起以上两种物质在体内增多，血氨含量也会增多，部分血氨随尿液排出，诱发小便异味重。
很多人又把这种情况称为肝臭，是肝炎、肝硬化来临时的重要标志之一。
异常4、腹泻、大便不成形
遇见这种问题后，很多人首选想到的是肠胃问题，殊不知，肝不好也能引发这种现象，其有被称为肝源性腹泻。
消化食物的胆汁经肝脏分解，肝组织损伤严重，影响肝脏分泌能力，造成胆汁分泌量变少，无法充分供给肠道内食物消化，出现频繁腹泻、大便不成形。
忠告：减少肝病产生，多做3件事
1、多运动
常说"生命源于运动"。
运动能促进自身免疫力的提高，加速代谢活动，帮助体内垃圾快速排出，对整个机体的正常运转帮助很大。
同时，脂肪在运动时能快速燃烧，可以降低肝内脂肪堆积，预防脂肪肝、肝炎等肝脏疾病的发生。
建议：每天不要长时间坐着不动，最后要有20分钟以上的运动时间。
2、多喝茶
喝茶有益于水分补充，对滋润肝脏也有帮助，加速肝内毒素清理。
而常喝菊花茶，对肝功能提升帮助明显。菊花护肝早有运用，其中效果突出的是源于河南焦作的云台冰菊，它还是怀菊的亚种，受到很多人的赞誉。
云台冰菊中益肝元素丰富、多样，被常用于护肝上品，还荣获有"护肝能手，菊中贵族"的赞美。
硒元素：修复肝脏损伤，提高肝功能，还可以减少病菌入侵肝脏，降低肝脏损伤；
胆碱：分解脂肪、减少肝内脂肪堆积，减轻肝组织损伤，保护肝脏健康；
类黄酮：降低肝脏损伤，提升肝活性，减轻肝细胞膜氧化。
热水冲泡，每天一杯，肝不仅会感激你，身体内元素也会被补充。
3、多有好心情
好心情不仅有益于身心健康，还能促进机体的正常运转。
而长期处于生气状态时，给肝脏疏泄功能造成影响，使肝内气血运行出现问题，引起肝气阻塞、郁结，造成肝火旺盛，加速肝细胞损伤、病变，产生肝病。
建议：生活中要少生气，保持良好的心情和情绪，若是情绪下降时，要常做些自己爱做的事。
护肝小妙招：
在制作菌类美食时，不要选用浸泡时间太长的菌类食材，因为这些食材中会存有黄曲霉毒素。
若是黄曲霉毒素在体内含量过多，可能引起细胞损伤、病变，甚至失活，不仅不利于机体正常运转，还能致使体内脏器病变，甚至诱发癌症的产生。
参考文献：
王玉琴、刘瑜．肝癌临床研究调研报告，健康半月刊，2002；11(1)：21
