嗜睡症的中医调理方法是什么,有很多的人在生活当中，都会感觉到昏昏欲睡，大家需要注意嗜睡症的出现，避免造成精神萎靡，而且要注意调理方法，要对症下药，彻底地治疗这种疾病，有效地补充气血，避免造成身体乏力，那么，嗜睡症的中医调理方法是什么？
1中医角度的嗜睡症的症状有哪些
生活中有很多的疾病会出现在我们身边，大大小小的，瞌睡症就是其中一种，该病严重的危害患者的身体健康，需要引起我们的关注，下面让我们一起来了解一下中医角度瞌睡症的症状有哪些呢，希望下面的内容可以给您带来帮助：
1.湿浊蒙蔽型
头重如裹，口干粘不思饮水，胸闷不饥，二便不利，舌苔厚腻。内经云：邪之所凑，其气必虚，正气存内，邪不可干。头为诸阳之会，若被湿浊蒙蔽清阳不升，浊阴不降，则困倦嗜睡。中医治嗜睡原则为芳香化浊醒脾开窍，方用醒脾开窍汤加佩兰、苍术、白寇等。
2.肝郁脾虚型
长期忧愁思虑，精神萎靡不振头昏欲睡多梦时有两胁不适，纳呆食少，大便不利或腹痛泻泄，泻后痛减，舌苔薄白或稍腻，脉玄细或涩。中医治嗜睡原则为舒肝健脾开窍，方用醒脾开窍汤加柴胡、党参、枳壳等。
3.痰湿困脾型
多见于形体肥胖之人，胸闷、纳呆、大便不爽，痰多泛呕、口中粘腻，身重嗜睡舌苔白腻脉孺缓。中医治嗜睡原则为燥湿健脾豁痰开窍，方用醒脾开窍汤加竹茹、半夏等。
4.脾气不足型
多见于病后或高龄之人，神疲乏力、腹胀食少，食后困倦嗜睡，少气懒言，形体消瘦或肥胖、浮肿等，舌淡苔薄白，脉虚弱。中医治嗜睡原则为益气健脾，方用醒脾开窍汤加人参、白术、黄芪等。
5.气血两虚型
面色萎黄无华或淡白，纳呆食少，神疲乏力，心悸多梦、气短懒言，或有自汗，头晕目眩，舌淡嫩苔薄白，脉沉细无力。中医治嗜睡原则为益气养血醒脾开窍，方用醒脾开窍汤加黄芪、当归、人参等。
以上文章介绍的就是中医嗜睡症的症状了，通过以上内容的了解，相信大家对于该病的症状有了全新的认识和了解了，在生活中尽量的排解自己的压力，不要让自己患上这种疾病，平时多到户外走一走，适当的进行运动。
2嗜睡症的中医调理方法是什么
有很多的人在生活当中，都会感觉到昏昏欲睡，大家需要注意嗜睡症的出现，避免造成精神萎靡，而且要注意调理方法，要对症下药，彻底地治疗这种疾病，有效地补充气血，避免造成身体乏力，那么，嗜睡症的中医调理方法是什么？
嗜睡症的中医疗法。
1·气血不足：素体虚弱，少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜补气养血。
2·首选方药：十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克，黄芪15克，川芎6克，肉桂、甘草各3克。若以脾气不足为主，宜首选香砂六君子汤以健脾益气;若血虚明显者，倍芍药、当归，加阿胶(烊化)10克，以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。
3·脾虚湿因：素体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡，终日昏昏嗜睡。舌苔白腻，脉濡缓。治宜燥湿健脾，益气提神。
4·首选方药为太无神术散(《医方集解》)：苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜6克，红枣10枚。湿邪蕴郁化热，小便黄，舌苔黄腻者， 宜酌减香燥行气之品用量，并加黄芩、山栀子各10克，薏苡仁15克，通草6克，以清热化湿。此类患者应酌加石菖蒲用量，以醒脑提神。
5·肾精亏虚：经期倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经后期，经量少。舌质淡，脉沉细。治宜益肾填精。
6·首选方药：河车大造丸。本药有市售。伴有形寒肢冷，夜尿频而清长者多为肾阳不足，可加淫羊藿12克，炮附子6克，或改右归丸以阴阳双补
希望大家注意这种疾病的调理方式，并且要注意保健，合理的进行饮食，避免造成气血不足，脾胃虚弱，而且要注意选择合理的药物，有效的控制疾病，这样对调解病情有很大的帮助，以免带来更多的影响，对患者的身体不利。
3缓解经期嗜睡症的调理方法！
很多女性朋友每值经期或者经期前后总会有昏昏欲睡、醒了还困的感觉，那可能就是经期嗜睡在搞鬼，一般来说经期嗜睡属正常现象，不不是严重影响生活，可通过日常调理来改善经期嗜睡的状况，那么经期嗜睡的调理方法有哪些呢?
调理经期嗜睡症3方法
1、加强体质锻炼
如：慢走、太极拳，使血液顺畅，人体阳气充盛，利于辅助嗜睡治疗。
2、把握睡眠规律
最好10时左右就寝，不要过度劳累，以防损伤脾阳，阳气衰惫致使嗜睡。
3、吃清淡易消化食物
多喝山药粥、薏米粥等，禁辛辣、生冷、油腻、难消化的食物及冷冻饮品。
山药粥做法：取生山药50克，白米50克;将山药切成薄片，加入白米和水适量同煮成粥，早晚食用，有健脾胃之效，治脾气不足之嗜睡最佳。
4、简单穴位按摩
穴位按摩对于白天精神不振、困倦嗜睡效果佳。
4嗜睡症的中医治疗方法有哪些
嗜睡症作为一种常见的神经性功能疾病，治愈起来并不困难。对于嗜睡症，目前已经有较多的治疗方法。下面将为大家详细介绍嗜睡症的治疗方法，希望对大家有所帮助。
中医药疗法：
气血不足：素体虚弱，少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安。月经量少，色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡，每以进餐后尤甚。面色萎黄，舌淡苔白，脉沉细无力。治宜补气养血。
首选方药：十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克，黄芪15克，川芎6克，肉桂、甘草各3克。若以脾气不足为主，宜首选香砂六君子汤以健脾益气;若血虚明显者，倍芍药、当归，加阿胶(烊化)10克，以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。
脾虚湿因：素体肥胖，常伴浮肿，动则气喘，食欲欠佳，胃脘满闷，白带量多，质粘而稠。经行之际精神疲惫，头重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡，终日昏昏嗜睡。舌苔白腻，脉濡缓。治宜燥湿健脾，益气提神。
首选方药为太无神术散(《医方集解》)：苍术、陈皮各12克，藿香、厚朴、石菖蒲各10克，生姜6克，红枣10枚。湿邪蕴郁化热，小便黄，舌苔黄腻者，宜酌减香燥行气之品用量，并加黄芩、山栀子各10克，薏苡仁15克，通草6克，以清热化湿。此类患者应酌加石菖蒲用量，以醒脑提神。
肾精亏虚：经期倦怠善眠，耳鸣耳聋，神情呆滞。平日精力不支，腰膝酸软。月经后期，经量少。舌质淡，脉沉细。治宜益肾填精。
首选方药：河车大造丸。本药有市售。伴有形寒肢冷，夜尿频而清长者多为肾阳不足，可加淫羊藿12克，炮附子6克，或改右归丸以阴阳双补
通过这篇文章的介绍，我们对嗜睡症的治疗方法有了一定的了解。嗜睡症患者还在因为此病而感到苦恼吗?赶紧选择适合自己病情的治疗方法，并在生活注重调节作息时间，相信嗜睡症将会离你越来越远。
5治疗嗜睡症的方法是什么
嗜睡是一种常见病，经期爱睡觉就是经期嗜睡的一种表现。专家表示，女性经期爱睡觉虽然发病率不高，但常常导致患者不分昼夜时时欲睡，严重影响正常生活和工作。那么，经期爱睡觉怎么办，有什么办法可以缓解呢?下面，我们给广大女性推荐以下三个方法，帮助大家摆脱经期爱睡觉的困扰。
嗜睡症如何治疗
1.简单穴位按摩法：穴位按摩对于白天精神不振、困倦嗜睡效果佳，是缓解女性经期爱睡觉症状的好方法。
①风池、风府：用指揉法，手法宜平衡，不需过强刺激，以轻轻气感为好，具醒脑开窍作用。风池：颅骨与脊椎交接点的凹陷处;风府：后发髻正中直上1英寸。
②足三里、三阴交：手法同上，强度可稍大，具健脾除湿作用。足三里：膝盖外侧下方1根手指处;三阴交;在小腿内侧，足踝尖上3英寸。
2.把握睡眠规律：为了缓解经期爱睡觉的情况，晚上最好10时左右就寝，不要过度劳累，以防损伤脾阳，阳气衰惫而加重经期嗜睡症状。
3.吃清淡易消化食物：女性在经期可多喝山药粥、薏米粥等，禁辛辣、生冷、油腻、难消化的食物及冷冻饮品，以免加重经期爱睡觉的症状。
