嗜睡症的中医调理方法是什么,有很多的人在生活当中,都会感觉到昏昏欲睡,大家需要注意嗜睡症的出现,避免造成精神萎靡,而且要注意调理方法,要对症下药,彻底地治疗这种疾病,有效地补充气血,避免造成身体乏力,那么,嗜睡症的中医调理方法是什么?
1中医角度的嗜睡症的症状有哪些
生活中有很多的疾病会出现在我们身边,大大小小的,瞌睡症就是其中一种,该病严重的危害患者的身体健康,需要引起我们的关注,下面让我们一起来了解一下中医角度瞌睡症的症状有哪些呢,希望下面的内容可以给您带来帮助:
1.湿浊蒙蔽型
头重如裹,口干粘不思饮水,胸闷不饥,二便不利,舌苔厚腻。内经云:邪之所凑,其气必虚,正气存内,邪不可干。头为诸阳之会,若被湿浊蒙蔽清阳不升,浊阴不降,则困倦嗜睡。中医治嗜睡原则为芳香化浊醒脾开窍,方用醒脾开窍汤加佩兰、苍术、白寇等。
2.肝郁脾虚型
长期忧愁思虑,精神萎靡不振头昏欲睡多梦时有两胁不适,纳呆食少,大便不利或腹痛泻泄,泻后痛减,舌苔薄白或稍腻,脉玄细或涩。中医治嗜睡原则为舒肝健脾开窍,方用醒脾开窍汤加柴胡、党参、枳壳等。
3.痰湿困脾型
多见于形体肥胖之人,胸闷、纳呆、大便不爽,痰多泛呕、口中粘腻,身重嗜睡舌苔白腻脉孺缓。中医治嗜睡原则为燥湿健脾豁痰开窍,方用醒脾开窍汤加竹茹、半夏等。
4.脾气不足型
多见于病后或高龄之人,神疲乏力、腹胀食少,食后困倦嗜睡,少气懒言,形体消瘦或肥胖、浮肿等,舌淡苔薄白,脉虚弱。中医治嗜睡原则为益气健脾,方用醒脾开窍汤加人参、白术、黄芪等。
5.气血两虚型
面色萎黄无华或淡白,纳呆食少,神疲乏力,心悸多梦、气短懒言,或有自汗,头晕目眩,舌淡嫩苔薄白,脉沉细无力。中医治嗜睡原则为益气养血醒脾开窍,方用醒脾开窍汤加黄芪、当归、人参等。
以上文章介绍的就是中医嗜睡症的症状了,通过以上内容的了解,相信大家对于该病的症状有了全新的认识和了解了,在生活中尽量的排解自己的压力,不要让自己患上这种疾病,平时多到户外走一走,适当的进行运动。
2嗜睡症的中医调理方法是什么
有很多的人在生活当中,都会感觉到昏昏欲睡,大家需要注意嗜睡症的出现,避免造成精神萎靡,而且要注意调理方法,要对症下药,彻底地治疗这种疾病,有效地补充气血,避免造成身体乏力,那么,嗜睡症的中医调理方法是什么?
嗜睡症的中医疗法。
1·气血不足:素体虚弱,少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。治宜补气养血。
2·首选方药:十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克,黄芪15克,川芎6克,肉桂、甘草各3克。若以脾气不足为主,宜首选香砂六君子汤以健脾益气;若血虚明显者,倍芍药、当归,加阿胶(烊化)10克,以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。
3·脾虚湿因:素体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡,终日昏昏嗜睡。舌苔白腻,脉濡缓。治宜燥湿健脾,益气提神。
4·首选方药为太无神术散(《医方集解》):苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜6克,红枣10枚。湿邪蕴郁化热,小便黄,舌苔黄腻者, 宜酌减香燥行气之品用量,并加黄芩、山栀子各10克,薏苡仁15克,通草6克,以清热化湿。此类患者应酌加石菖蒲用量,以醒脑提神。
5·肾精亏虚:经期倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经后期,经量少。舌质淡,脉沉细。治宜益肾填精。
6·首选方药:河车大造丸。本药有市售。伴有形寒肢冷,夜尿频而清长者多为肾阳不足,可加淫羊藿12克,炮附子6克,或改右归丸以阴阳双补
希望大家注意这种疾病的调理方式,并且要注意保健,合理的进行饮食,避免造成气血不足,脾胃虚弱,而且要注意选择合理的药物,有效的控制疾病,这样对调解病情有很大的帮助,以免带来更多的影响,对患者的身体不利。
3缓解经期嗜睡症的调理方法!
很多女性朋友每值经期或者经期前后总会有昏昏欲睡、醒了还困的感觉,那可能就是经期嗜睡在搞鬼,一般来说经期嗜睡属正常现象,不不是严重影响生活,可通过日常调理来改善经期嗜睡的状况,那么经期嗜睡的调理方法有哪些呢?
调理经期嗜睡症3方法
1、加强体质锻炼
如:慢走、太极拳,使血液顺畅,人体阳气充盛,利于辅助嗜睡治疗。
2、把握睡眠规律
最好10时左右就寝,不要过度劳累,以防损伤脾阳,阳气衰惫致使嗜睡。
3、吃清淡易消化食物
多喝山药粥、薏米粥等,禁辛辣、生冷、油腻、难消化的食物及冷冻饮品。
山药粥做法:取生山药50克,白米50克;将山药切成薄片,加入白米和水适量同煮成粥,早晚食用,有健脾胃之效,治脾气不足之嗜睡最佳。
4、简单穴位按摩
穴位按摩对于白天精神不振、困倦嗜睡效果佳。
4嗜睡症的中医治疗方法有哪些
嗜睡症作为一种常见的神经性功能疾病,治愈起来并不困难。对于嗜睡症,目前已经有较多的治疗方法。下面将为大家详细介绍嗜睡症的治疗方法,希望对大家有所帮助。
中医药疗法:
气血不足:素体虚弱,少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏嗜睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。治宜补气养血。
首选方药:十全大补汤。党参、白术、茯苓、熟地、当归、白芍药各10克,黄芪15克,川芎6克,肉桂、甘草各3克。若以脾气不足为主,宜首选香砂六君子汤以健脾益气;若血虚明显者,倍芍药、当归,加阿胶(烊化)10克,以养血充营。方中并可加石菖蒲、益智仁等药以开窍提神。
脾虚湿因:素体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡,终日昏昏嗜睡。舌苔白腻,脉濡缓。治宜燥湿健脾,益气提神。
首选方药为太无神术散(《医方集解》):苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜6克,红枣10枚。湿邪蕴郁化热,小便黄,舌苔黄腻者,宜酌减香燥行气之品用量,并加黄芩、山栀子各10克,薏苡仁15克,通草6克,以清热化湿。此类患者应酌加石菖蒲用量,以醒脑提神。
肾精亏虚:经期倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经后期,经量少。舌质淡,脉沉细。治宜益肾填精。
首选方药:河车大造丸。本药有市售。伴有形寒肢冷,夜尿频而清长者多为肾阳不足,可加淫羊藿12克,炮附子6克,或改右归丸以阴阳双补
通过这篇文章的介绍,我们对嗜睡症的治疗方法有了一定的了解。嗜睡症患者还在因为此病而感到苦恼吗?赶紧选择适合自己病情的治疗方法,并在生活注重调节作息时间,相信嗜睡症将会离你越来越远。
5治疗嗜睡症的方法是什么
嗜睡是一种常见病,经期爱睡觉就是经期嗜睡的一种表现。专家表示,女性经期爱睡觉虽然发病率不高,但常常导致患者不分昼夜时时欲睡,严重影响正常生活和工作。那么,经期爱睡觉怎么办,有什么办法可以缓解呢?下面,我们给广大女性推荐以下三个方法,帮助大家摆脱经期爱睡觉的困扰。
嗜睡症如何治疗
1.简单穴位按摩法:穴位按摩对于白天精神不振、困倦嗜睡效果佳,是缓解女性经期爱睡觉症状的好方法。
①风池、风府:用指揉法,手法宜平衡,不需过强刺激,以轻轻气感为好,具醒脑开窍作用。风池:颅骨与脊椎交接点的凹陷处;风府:后发髻正中直上1英寸。
②足三里、三阴交:手法同上,强度可稍大,具健脾除湿作用。足三里:膝盖外侧下方1根手指处;三阴交;在小腿内侧,足踝尖上3英寸。
2.把握睡眠规律:为了缓解经期爱睡觉的情况,晚上最好10时左右就寝,不要过度劳累,以防损伤脾阳,阳气衰惫而加重经期嗜睡症状。
3.吃清淡易消化食物:女性在经期可多喝山药粥、薏米粥等,禁辛辣、生冷、油腻、难消化的食物及冷冻饮品,以免加重经期爱睡觉的症状。