冬季小儿哮喘的预防, 冬季是哮喘发作的高发期，其中小儿哮喘是令很多家长头疼的问题。如何能在寒冷的冬季成功预防小儿哮喘，这需要我们从很多方面进行注意。
1我们要怎么预防小儿哮喘
我们每个人的身体也是会有不同的人群患上疾病的，尤其是小儿患上了疾病更是要注意，特别是患上了哮喘对人们都是有大伤害的，了解了这种疾病后更是要积极的选择合适的预防，那么，我们要怎么预防小儿哮喘?下面咱们来解答吧。
1.如果检查出来是哮喘，应该在医师指导下坚持规律个体化用药，接受规范化的诊断和治疗，长期规范管理是提高哮喘的控制水平，改善患者生命质量的重要方法引起，对明确的食物过敏者则避免接触该类食物。
2.避开食物过敏原：海鲜、河鲜，如鱼、虾、蟹、贝类、动物蛋白，如牛奶、鸡蛋、猪、牛、羊肉等，植物蛋白，如豆制品、芝麻、花生、面粉等，甚至巧克力、西红柿、冷饮等都有可能引起具有特异体质的孩子发作哮喘，有些食物防腐剂和添加剂也可以
3.加强儿童的锻炼，增强对冷空气的抵抗力。
以上就是专家为大家总结的怎么样预防疾病的相关介绍，如果您加小孩诊断出是哮喘，请您一定要注意。尽早的配合医生的治疗，争取早日康复。
2冬季小儿哮喘的预防
冬季是哮喘发作的高发期，其中小儿哮喘是令很多家长头疼的问题。如何能在寒冷的冬季成功预防小儿哮喘，这需要我们从很多方面进行注意。
支气管哮喘，尤是儿童最常见的，尤慢性呼吸道疾病之一，不同地区和种族的患病率，尤有很大的差别，发达国家通常高于发展中国家，城市高于农村。小儿哮喘患病率从0-30%不等。小儿哮喘，尤是儿童常见的慢性呼吸道疾病。
由于哮喘常反复发作，难以根治，冬季是小儿哮喘的高发季节。然而，小儿哮喘也不是不可战胜的。只要了解哮喘的起因，掌握正确的预防和控制方法，就可以有效地减少，尤哮喘的发病次数，尤和发病程度，逐渐摆脱哮喘的困扰。
1.避免过劳、淋雨、剧烈运动及精神情绪方面的刺激.
2.注意预防呼吸道感染，尤其是呼吸道合胞病毒感染，尤和小儿哮喘密切相关。积极治疗和清除感染病灶，如及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等。
3.饮食宜清淡而富有营养，忌食生冷、油腻、辛辣酸甜及鱼虾等海鲜食物。
4.注意气候变化，做好防寒保暖工作，冬季外出时防止受寒。
5.增强体质，在哮喘缓解期，尤应鼓励患儿适当参加活动，如少儿体操、散步及文艺活动等。
6.加强自我管理教育，将防治知识教给患儿及其家属，调动他们的抗病积极性，实行哮喘儿的规范化管理。
7.居室宜空气流通，保证适宜湿度，阳光充足。冬季要保暖
8.避免接触过敏源，避免各种诱发因素，如被动吸烟、漆味，饮用冰冷饮料、寒凉水果等。
因此我们家长朋友一定要注意一下，生活中多多注意自己的孩子是否有其他症状，如果发现不对劲，赶紧进行检查治疗，以免做过最佳的治疗时期，造成更严重的麻烦。
3冬季如何预防小儿哮喘呢？
秋冬季节交替，冬天早晚温差大，容易引起小儿哮喘。所以每到秋冬季节，家长们都要特别小心，谨防小儿哮喘。那么家长们在冬天应该做些什么帮助宝宝预防小儿哮喘呢，今天我们就来请专家帮助大家介绍一下关于这方面的知识，希望对大家有帮助。
由于冬天气温变化比较大，因此这时候常引起小宝宝的哮喘发作，家长们要很好地与医生配合，通过适当地、长期地治疗，哮喘是可以被很好地控制的。
比较常见的哮喘触发因素有：狗、猫或其他动物的毛尘;呼吸道病毒感染;树木和花草类花粉;尘土;螨或霉菌;香水、油漆、喷雾剂或其他有浓烈气味的东西;香烟、燃烧物品的烟雾;天气变化如气温或气压骤降;空气污染;大哭大笑或大声叫喊;剧烈运动;阿司匹林或其他药物;某些食物等，家长和患儿应检查以上哪项会触发哮喘症状，查出后就应避免接触或远离或控制，达到预防目的。特别提醒家长的是一定不要吸烟。
小儿支气管哮喘3大症状
起病或急或缓，婴幼儿哮喘发病前往往有1～2天的上呼吸道感染症状，包括鼻痒、喷嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表现，并可有明显的咳嗽、喘息。年长儿起病往往较突然，常以一阵阵咳嗽为开始，继而出现喘息、呼吸困难等。
(一)急性发作时症状
急性发作时，患儿烦躁不安，端坐呼吸，耸肩喘息，以呼气性困难更为显著，面色苍白，鼻翼扇动，口唇及指甲青紫，全身冒冷汗，辅助呼吸肌收缩，自诉胸闷、气短，甚至说话时字词不能连续。经过适当处理，如果咳嗽后能排出白色粘稠痰液，症状可稍为减轻。
婴幼儿以腹式呼吸为主，因其胸廓柔软，常不出现端坐呼吸，但常喜家长抱着，头部俯贴于家长肩上，情绪不安、烦躁等。吸气时出现三凹征，即胸骨上窝、锁骨上窝、肋弓下部呈现凹陷，而在呼气时因胸腔内压增高，胸骨上下部反见凸出。年长儿可见颈静脉怒张。听诊可有哮鸣音或干湿罗音，有时呼吸音可被其掩盖，如气道梗阻严重，呼吸音可明显减弱。心率常加快，出现肺气肿时肝脾于肋下可触及，严重病例可并发心力衰竭。
(二)发作间歇期症状
在此期病人常自觉胸闷不适，肺部听诊呼吸音减弱，无哮鸣音，但多数患儿症状和体征全部消失。
(三) 咳嗽变异型哮喘的症状
气道高反应性是支气管哮喘发病的基础，由于气道高反应性的程度不同，临床上出现的症状也就不一样，少数患者只表现为呼吸道过敏的症状，如反复咳嗽、定时的阵咳及刺激后的痉咳。
这些病人可以没有喘息，甚至没有干湿性罗音，但可能有变应性疾病病史，如湿疹、过敏性鼻炎或荨麻疹。其血清IgE可能升高，抗过敏药或平喘药有效。如果进行气道反应性测定(过去称支气管激发试验)，可能会出现异常。这种以咳嗽为主要表现的哮喘，也称咳嗽变异型哮喘，往往起病较早，多在3岁前就有表现，如未经特殊处理，可以发展为典型哮喘，也可以一直表现为咳嗽变异型哮喘。
反复的哮喘发作经过一段长的时期，可能会导致肺气肿，这时胸廓前后径加深呈桶形胸。严重者发育受阻，其身材瘦弱矮小，这些患儿常伴有过敏性鼻炎及鼻窦炎。以上变化在儿童期若能获得有效的治疗，大部分都会恢复。
小儿支气管哮喘家庭护理
1.密切观察发作时的先兆症状，如发现患儿咳嗽、咽痒、打喷嚏、流涕等呼吸道粘膜的过敏症或有发热、咳嗽、咳脓痰，而且咳嗽逐渐加重等上感症状，应按医嘱给舒喘灵气雾吸人，以控制哮喘症状。
2.由于哮喘多在夜间发作，常会使家人惊慌，特别是首次发作，最好去医院明确诊断和病因。以后则可视情况而定，一般轻、中症可在家治疗和护理。发作时可按医嘱给舒喘灵等气雾剂吸入。在火炉上置一盆水煮开，使水蒸汽充满房间，让患儿待在里面，直到呼吸畅通或症状有所好转为止。
3.若咳痰无力，可帮助排痰，方法是五指并拢，略弯曲，轻拍患儿背部，自边缘向中心、再自下而上拍打，一边拍打，一边鼓励患儿将痰咳出。
4.保持环境安静，帮助患儿取半坐位或最舒适体位，并用亲切语言安慰，以解除其恐惧与不安，使之身心得到充分休息。
5.饮食上要给清淡、易消化的半流质或软食，多吃新鲜蔬菜水果，以利通便，忌吃刺激性食物及冷饮，减少诱发因素。鼓励患儿多饮水，以补充水分的丢失。若通过以上护理无效时应去医院诊治。
6.对有支气管哮喘的孩子，平时护理也很重要，可以减少发作。平时应多带患儿进行户外活动，晨起散步、呼吸新鲜空气，做广播操或去参加游泳以保持体力。一年四季坚持用冷水洗脸、洗手，可增加冬季的耐寒能力，防止感冒。年长儿可训练其做胸、腹式呼吸操，吸气用鼻，呼气用口，在胸腹部加压，使呼气时间延长，尽量排出肺部剩余气体，增强换气功能。上述护理目的是为增强患儿的体质。
7.帮助患儿养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠(一般为10～12小时)，白天最好午睡1～2小时，不偏食，按时刷牙、漱口，正确执行生活日程表。在患儿能耐受的前提下，尽可能让患儿与普通儿童同样地进行生活，以减少依赖性。
8.去除病因：外源性哮喘若原因明确，应设法去除过敏原或行减敏治疗。例如患儿对烟雾过敏而引起哮喘，那么当出现烟雾时，可给予其喜爱的玩具或物，使之产生与哮喘相反的作用，可使症状得以减轻或消失。倘若原因不明确，应对患儿新接触的物品和初次食用的食物进行详细观察和记录分析，以便及时发现致敏原。内源性哮喘者应防止受凉感冒。对扁桃体炎、副鼻窦炎等感染病灶、应彻底治疗，并在医生指导下，应用气管炎菌苗以防止发作。
以上介绍的是冬季家长如何帮助宝宝预防小儿哮喘，现在相信大家已经对这个问题有了一个很好地了解了吧，冬季很冷，孩子一旦得病就不容易痊愈，所以孩子就会受很大的罪，今天这篇文章需要大家好好的学习，这些内容对孩子的健康有帮助。
4我们应该如何预防小儿哮喘呢
孩子是我们的小天使，也是祖国的未来和希望，我们要创造一个好的生活环境，让他健康成长，而不是让他疾病缠身。哮喘作为现在的多发疾病，对孩子的危害是很大的，所以我们应该积极做好预防，不要让它缠上你的孩子。
避免接触过敏原
避免各种诱发因素，如被动吸烟、漆味，饮用冰冷饮料、寒凉水果等。很多家长都吸烟，那么为了你的孩子的健康，请不要吸烟，并且做好的是不要让您的孩子闻到烟味。烟尘中易生病菌，所以家中要保持清爽。用布盖着床褥，将毛毡放进布袋，可免孩子吸入过多毛屑而过敏。床上用品和绒毛玩具也要经常替换、清洗。很多家庭养有宠物，那么为了您的孩子，请把宠物送给别人。
注意预防呼吸道感染
注意预防呼吸道感染，尤其是呼吸道合胞病毒感染和小儿哮喘密切相关。积极治疗和清除感染病灶，如及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等。呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童性哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。
注意天气变化
寒冷时及时给小孩添加衣物，避免受风寒，要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉织品。冷空气、空气湿度的变化、气压的高低均可诱发儿童性哮喘的发作。平时应该多多了解天气情况，注意冷暖。及时的为小孩增添衣服。
注意孩子的饮食健康
小儿哮喘的饮食应遵循六不宜原则，进食不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过激(如冷、热、辛、辣等)、不宜进食过敏食物(如鱼虾蟹海鲜、牛奶、芒果和桃子等)，不宜过饱。鼓励患儿积极参加体育锻炼(不宜过于剧烈)，如慢跑、呼吸操等，以增强体质减少呼吸道感染，同时可减少儿童性哮喘的发作。如果家族中有成员患食物过敏症，你应请教医生要一些避免食物过敏的食谱，这对断奶期的孩子尤其重要。并且我们要小心置放花粉类的植物，那些腐叶或霉菌要尽快清除。
综上所述，我想大家对于要如何预防小儿哮喘也有了一个全新的认识了。我们对于孩子的关心不止是停留在物质上的关心，对于他们的心理和身体健康都要有相当高的重视，从现在开始，不要再只关心自己的工作了。
5如何预防小儿哮喘
孩子生病是家长最头疼的事，尤其是换上了哮喘之后，治疗过程漫长不说，还会影响孩子得正常生活，那么，我们应该如何预防小儿哮喘呢?
1、避免接触过敏原和找出诱发因素
治疗要详细了解每次发病的诱发因素及发病细节，注意预防呼吸道感染，消除病灶(如及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等)，避免过劳、淋雨、奔跑及精神情绪方面
的刺激。应尽量避免接触和及时处理已知过敏原，如接触花粉，应用阿斯匹林等药物，有条件可以改善环境或易地生活。
2、免疫疗法
分非特异性免疫疗法和特异性脱敏疗法。近年来有用胸腺肽、灭活卡介苗、气管炎菌苗、核酪、麻疹疫苗、胎盘脂多糖等方法。这些治疗的目的是刺激机体免疫功能，增强淋
巴细胞增殖，产生非特异性IgG，从而提高患者机体的免疫功能。
3、脱敏疗法
另一类即脱敏疗法，适用于外源性哮喘。
4、稳定细胞膜
通过稳定肥大细胞细胞膜，抑制肥大细胞脱颗粒，从而阻止化学介质释放，可达到预防哮喘发作的目的。
5、锻炼身体
体格锻炼对长期患哮喘的儿童极为重要，可与药物治疗同时进行。体格锻炼可促进血液循环及新陈代谢，改善呼吸功能，增强肌肉张力tulaoshi，提高机体对温度和外界环境变化的适
应能力，参加体育锻炼还可促进食欲，保持精神愉快，提高机体的抗病能力。此外，还应建立规律的生活制度，因地制宜循序渐进地增加运动量，进行冷水洗脸、洗脚等锻炼，及
夏季参加游泳活动等均为有益的锻炼方式。只要在医生指导及一定药物的治疗下，持之以恒，体育锻炼是预防哮喘发作，调节机体机能状态的重要措施。
6、健脾益气
中医中药治疗在发作间隙期中医主张扶正培本，加强健脾益气补肾之法。用传统的冬病夏治、夏病冬治法已被广泛采用。
小儿哮喘病治疗起来很麻烦，而且过程会比较长，所以只有平时的预防措施做到位了，孩子才能健康快乐的成长。
