酸奶机自制甜酒的做法

在生活质量日益提高的今天，人们更注重的是吃好，不少人在认识上有偏差，以致于过量摄入高油脂和高糖类的食物，结果使得肥胖症“富贵病”的发病率显著上升。那么何为吃好？下面美食频道推荐自制甜酒合理营养搭配饮食。

糯米用水泡一晚上。

糯米隔水蒸熟。（300g大约半个小时）

蒸熟后立马拿凉水将糯米冲散，凉后沥干水分。加入甜酒粉，拌匀。

放入酸奶机里，用勺子压紧，中间插个洞。

酸奶机打开，30个小时即可。

来个细节图，真香啊！

来个大图，甜酒自己会出水，不用加水。