养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享杏鲍菇炒肉片,健康营养吃出来。
杏鲍菇洗净,切成片。
猪瘦肉切片,加入适量蚝油腌制。
杏鲍菇入入沸水中焯烫一下。
炒锅加入适量植物油,下入肉片翻炒。
下入葱姜蒜翻炒。
下入杏鲍菇翻炒。
调入适量蚝油,生抽,盐,鸡精翻炒均匀即可。
时间:2022-05-25 23:28:51
养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享杏鲍菇炒肉片,健康营养吃出来。
杏鲍菇洗净,切成片。
猪瘦肉切片,加入适量蚝油腌制。
杏鲍菇入入沸水中焯烫一下。
炒锅加入适量植物油,下入肉片翻炒。
下入葱姜蒜翻炒。
下入杏鲍菇翻炒。
调入适量蚝油,生抽,盐,鸡精翻炒均匀即可。