在性生活中，体位的选择对于男女双方来讲舒适度也是不一样的，一般来讲，女上体位的选择，是很多人都喜欢的一种姿势，因此，本文特将女上体位的常见姿势分享如下。
1女上体位的姿势有哪些
女上体位的姿势有哪些
第一：基本姿势。男子仰躺于床上，女子跨坐于其上，控制抽插的节奏和深度。由于女子的重量，男子的动作受到了较大的限制。有些女性喜欢身体前倾以便亲吻她的男伴，而另一部分人喜欢笔挺坐于马上。不管你喜欢何种方式，有一个有趣的建议是当你骑在伴侣身上时，不妨前后晃动或者臀部做绕圈，这样对你的阴蒂有更强的刺激，并有能够感觉更深插入的优点，很多女性非常偏爱此法。另一优点是此法对男子的刺激较小，因而他能支撑得更久。
第二：合腿姿势。男子仰躺于床上，双腿分开，女子跨坐于其上以普通姿势进入，然后慢慢躺在男子身上，合拢双腿。因为双腿合拢，男子的阴茎能感受到更多压力，也因此带给男女双方较多快感。这种感觉很强烈，通常很快令男子达到射精、高潮。
第三：后背姿式。这个姿势是女子背向男子，跨骑在他身上。此时女子双手可按在男子膝盖上，形成一个杠杆作用帮助自己臀部上下捣动。用这个姿势在让阴茎强行进入的时候会出现一个不一样的角度，从而令女性更加的感到愉快和舒服，当然在愉快同时女性也不应忘了用一只手下探，去按摩睾丸，许多男人此时很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那里的。
注意事项
在了解了女上体位的几种常见姿势外，男女在进行性交的时候，还要注意避免动作幅度过大。
2女性做爱最喜欢那种姿势
女性做爱最喜欢那种姿势
男上位，超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓起和紧绷动作，能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌，性爱过程中还可以上抬身体，吻爱人的嘴唇或脖子。
女上位，女上位除了使女性更容易达到高潮，还能有效锻炼腹肌和腰背肌肉。女方占据主动，对其手臂肌肉要求更高。男方可充分利用二头肌，搂住女方，以保持平衡。女上位保持一定的时间，可最大限度锻炼女方二头肌、三头肌、前臂和胸肌。男方上挺动作可锻炼腰部肌肉。
对坐式，对坐式体位，即男女两人相对而坐，女方把脚缠在男方腰间。该体位可有效拉伸小腿肌肉。由于双方既要保持坐姿稳定又要有一定力度完成性爱动作，对身体多处肌肉群都有较高要求。
注意事项
靠墙式，靠墙站立式性交可提升快感，这一体位可有效地锻炼四头肌（大腿前部肌肉）和腰部肌肉。男方身体略微前倾，女方背部可适当弯曲。女性做爱最喜欢那种姿势大家应该明白了。
3性生活姿势有哪些
性生活姿势有哪些
第一：温柔性爱抚，如今，自慰已经被越来越多的人所认可。人们通过自慰，从中体验着前所未有的快感。那么，不妨将自慰演变成互相自慰，让彼此从对方那里感受自慰带来的快感。也许你会害羞，也许你会心理排斥，但是这绝对是个省时省力的助性妙招。性高潮的到来，归根结底就是对性器等敏感器官的种种刺激引发的满足感。因而，抚慰敏感部位，无疑是最快获得满足的绝佳方法。
第二：后入式，后入式是最原始，也是最直接的做爱方法。采取后入式做爱时，男人可以用两手抓住女人的两片臀部，尽量挤压自己的阴茎，使阴茎的紧急感更强烈。在抽动时，男人可以放开双手，只用腰部的力气进行“活塞活动”，也可以用手扶住女人的臀部进行，还可以抓住女人的两乳房，帮助自己用力进行插动。刚刚开端时，有些女性可能不太爱好这种方法，可是一旦应用，她们有可能就乐此不疲了。
第三：面对面交替式，对坐相拥的交替运动性交的好处，是双方均可处于主导地位，不需要一方太过劳累。男女对坐相拥，女性在上，男性在下。相互交替运动，让每一方都可以有轮换休息的时间，同时，这种体位又能让双方看到彼此的性器摩擦。增强感官上的刺激，有利于高潮的到来。
注意事项
其实，要想两人性爱更加完美无限，性技巧的灵活使用是必需的，我们可以学习学习。
4怀孕一个月睡觉姿势
怀孕一个月睡觉姿势
首先一般说来,按下列方法可能较好些：怀孕初期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡.
其次到了怀孕中期以后,你的肚子越来越大,这时仰卧就不舒服了,还容易出现头晕,心悸等仰卧位综合征表现,所以采取侧卧的姿势较好些,而且尽量取左侧卧位,这样能更好地保证子宫的血液,使宝宝在宫内养分充足.在孕晚期的时候,一些孕妇因肚子突在前面,可有腰酸等不适,睡觉时可在腰下垫上个小枕头,那样会更舒服些.
最后正确的睡觉姿势应该是向右侧卧，微曲双腿。这样，心脏处于高位，不受压迫；肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；胃内食物借重力作用，朝十二指肠推进，可促进消化吸收。同时，全身处于放松状态，呼吸匀和，心跳减慢，大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。
注意事项
怀孕一个月睡觉姿势，一夜之间，人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明，绝大多数的人是在不断变换着睡觉的姿势，这样更有利于解除疲劳。
5大屁股女人做爱最好用什么姿势
大屁股女人做爱最好用什么姿势
方式一：让她把丰满的屁股撅起来，男性从后面，因为丰满的女人，屁股大，不但插起来舒服，而且感觉看到的也是很不错的部位。
方式二：最好的体位是从后面，而且这个姿势女人非常喜欢，侧面也可以，女上男下也可以，但是这样的话女人是很累的，坚持不住的。
方式三：这种事情都有个体差异，各有所爱，建议自己慢慢尝试。
注意事项
做爱姿势很重要，但是性爱的卫生也是很重要的，不要很粗鲁，希望对大家有帮助。
