如何预防心脏病猝死

心脏病是一种非常常见的疾病，但很多人并不是特别了解心脏病，小编接下来准备了有关心脏病的小知识，为大家讲解如何预防心脏病猝死？。

1心脏病疾病问答

病友提问：

小孩有癫痫可不可以打预防针?小孩七个月大发作过三次抽搐,在深圳儿童医院确诊为癫痫,一直有服丙戊酸钠,未发作过,想请问可不可以接种疫苗?第一次问题补充:不是问可不可预防,而是像小儿麻痹疫苗,乙肝,流感疫苗之类的可不可以打

专家解答：

你好！最好不要。

2如何预防心脏病猝死？

心脏病介绍

前几天有一位看起来很健康的老邻居，因喝酒过酒引发心脏病而死亡。他的死使很多人都接受不了，因为他就心脏有点毛病，也不是很严重，其它方面都非常正常，大家都不相信这么健康的人会突然离去。为了避免同样的事情再此发生，我们大家组织了一次健康教育学习，里面就说了心脏病人平时要注意的几个事项，现在和大家分享一下吧。

如何预防心脏病猝死？

1要定期体检，这点非常非常重要，不要因为怕舍不得花钱就不去，病情及时发现不但能治疗，而且花钱又少。如果发现的晚有时多少钱都没办法治。而且无论是否心脏病患者都要定期进行体检，因为心血管疾病或心脏疾病都会找上好像本身很健康的人

2适当的体育锻炼可以改善心血管功能，可以吃完晚饭后半小时散步，30分钟左右就可以了，坚持一段时间会使身体血液循环得到改善。

3一定要戒酒。喝酒的危害大家众所周知。喝酒后会使心脏加速、血液循环加快，它给心脏造成一定负担，可以使心脏病患者发病率成倍增加。

4营养均衡合理搭配，除水果蔬菜外，可以多吃点高蛋白、易消化的食物，如鱼、牛肉、大豆等。油炸、烧烤类的不吃或少吃。