了解糖尿病知识，健康生活每一天。今天糖尿病专栏小编为大家介绍糖尿病患者的饮食上有什么要求呢？，希望您时刻保持警觉！
1疾病问答
病友提问：
请问糖尿病人饮食上得注意什么 想得到帮助：请问糖尿病人饮食上得注意什么
专家解答：
在配合药物控制的情况下，首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。
糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。
总的 说要控制进入的能量，一般低热量低糖的 可以多吃一点，高能量的 就要少吃，或者不吃。最关键的 是随时观测血糖这样才能了解到食用后造成的 血糖波动是否稳定
祝你健康快乐~！
2糖尿病患者的饮食上有什么要求呢？
糖尿病介绍
民以食为天，几乎每个人都应该多注意自己的饮食，尤其是糖尿病患者，更应该注意自己的饮食。糖尿病的患病就和饮食有一定的关系，如果患病后仍然不注意自己的饮食，就会导致糖尿病的病情加重，甚至对生命安全造成影响，那么糖尿病患者在饮食上应该注意什么呢？让我们一起来了解一下吧。
糖尿病患者的饮食上有什么要求呢？
1避免暴饮暴食：很多糖尿病患者在患病以后都会特别的注意甜食的控制，但是却不注意其他的食物的摄入，这样也是不对的，各种面包、饼干与米饭、馒头等，进食以后这些也会转化为葡萄糖，如果摄入过多也是对血糖有影响的，应该注意食用的量不宜过多。
2辅食也要控制：糖尿病的病人不仅要控制自己正常的饮食，还应该重视零食的摄入，大量的吃零食也是导致血糖升高的一个原因，因此建议在注意主食控制的时候也应该注意零食的控制。
3避免过少的饮食：糖尿病患者虽然应该注意控制饮食，但是不是吃的越少就越好，长期的食物摄入不足。总热量无法满足身体的机体代谢，还有导致饥饿性酮症的可能，建议糖尿病病人应该保持饮食均衡，一般以七分饱为宜。饭后适量的吃一些含糖量比较少的食物。
糖尿病的注意事项：
糖尿病患者的饮食量是有严格的要求的，大家一定要注意哦。
