了解失眠知识，健康生活每一天。今天失眠专栏小编为大家介绍什么原因可以引起失眠，希望您时刻保持警觉！
1案例分析
病友提问：
我经常手淫导致的失眠.多梦.乏力.情欲低.生殖器小.可以服什么牌的地黄丸
专家解答： 这位朋友好,您的情况建议服用同仁的.
2什么原因可以引起失眠
失眠介绍
现在很多的人都会失眠，一天两天睡不着觉是可以的，但是时间久了就受不了了。失眠会引起其他的疾病的，所以一定要注意，千万不要不当回事，下面我们介绍一些引起失眠的因素。
什么原因可以引起失眠
1因为生活和工作压力导致的失眠，现在社会生活节奏很快，很多的人都很有压力，压力大了就会刺激神经，导致失眠。
2因为生活中的不好的习惯引起的失眠，有的人睡觉前喝茶、咖啡等，这些都会影响睡眠的。因为这些食物可以使人的大脑亢奋，人自然就睡不着觉，久而久之就导致失眠了。
3也有的是因为环境因素引起的，比如睡觉的地方的突然改变有强光、噪音等。这些都会导致患者失眠。还有的晚上睡觉很晚，这样也是会导致失眠的。因为人到一个时间点就会有睡意，不能随便的打乱。
失眠的注意事项：
引起失眠的原因有很多，其中生活习惯引起的多一些，患者一定要注意。
