说是桃胶莲子银耳羹,其实配料更丰富,满满的胶原蛋白补起来。
桃胶莲子银耳羹 步骤
1.准备原料。银耳要提前两小时泡,桃胶要提前12小时泡,泡的时候多换几次水,洗掉上面的杂质。皂角米提前20小时泡,洗净后泡,泡的水可以直接来熬汤,百合提前2小时泡。莲子不需要提前泡。
2.准备好后把所有材料倒进锅里,银耳撕小片,越小越容易出胶。大火烧开后小火熬煮,一个半小时左右关火。
3.放冰糖即可。
时间:2021-04-25 22:54:03
说是桃胶莲子银耳羹,其实配料更丰富,满满的胶原蛋白补起来。
桃胶莲子银耳羹 步骤
1.准备原料。银耳要提前两小时泡,桃胶要提前12小时泡,泡的时候多换几次水,洗掉上面的杂质。皂角米提前20小时泡,洗净后泡,泡的水可以直接来熬汤,百合提前2小时泡。莲子不需要提前泡。
2.准备好后把所有材料倒进锅里,银耳撕小片,越小越容易出胶。大火烧开后小火熬煮,一个半小时左右关火。
3.放冰糖即可。