今天给各位广大的朋友们带来的是有关于近视眼的内容，希望各位朋友能够在这里获得帮助，您的健康就是最大的希望，如果大家需要了解更多疾病百科的经验和内容，尽在疾病百科频道。
1案例分析
病友提问： 我的近视眼,度数涿见上涨这么办
专家解答：
这位朋友,近视眼的朋友特别要注意用眼.平时看书或上网时间长一定要隔一会就要休息片刻,另外没必要的时候尽量不用眼镜,不要太依赖眼镜.
2近视眼如何控制度数？
近视眼介绍
最近经常玩电脑，晚上玩手机聊天，一天睡5个小时左右，过了两天发现自己看不清电脑屏幕了，就去医院测了一下眼的度数，近视300度。如何让度数不会增长甚至下降？
近视眼如何控制度数？
1近视眼了就不要玩电脑，也不要用手机聊天了，对眼睛更加的不好，也不要戴眼镜了，眼睛会突出的，适当的做做眼睛按摩的那种体操，对眼很好的。
2玩电脑的话就带上眼镜，玩完电脑，眺望一下远方，看看绿色的东西，晚上不要玩手机了，玩手机对眼睛的伤害比电脑对眼的伤害还要大很多。
3饮食方面不要吃特别辣的东西对眼睛很不好，辣出来的眼泪对眼的伤害很大，肉也要少吃，不要()吃些大排档什么的，吃些清淡的，度数可能会控制住或者减少。
