民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐薄荷煎蛋饼食谱,合理饮食美味也营养。
1薄荷煎蛋饼
1.薄荷洗净切碎。
2.鸡蛋打入碗中打散。
3.把切碎的薄荷倒入鸡蛋液中。
4.加入适量的盐。
5.淋适量的生抽。
6.加入适量食用油。
7.把蛋液搅拌均匀。
8.锅中热油爆香一点蒜米。
9.把蛋液倒入锅中。
10.煎至一面凝固后翻面,把两面煎金黄即可。
小贴士:在调蛋液的时候里面加适量的油是好的味道一点。
时间:2019-10-23 03:57:18
民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐薄荷煎蛋饼食谱,合理饮食美味也营养。
1薄荷煎蛋饼
1.薄荷洗净切碎。
2.鸡蛋打入碗中打散。
3.把切碎的薄荷倒入鸡蛋液中。
4.加入适量的盐。
5.淋适量的生抽。
6.加入适量食用油。
7.把蛋液搅拌均匀。
8.锅中热油爆香一点蒜米。
9.把蛋液倒入锅中。
10.煎至一面凝固后翻面,把两面煎金黄即可。
小贴士:在调蛋液的时候里面加适量的油是好的味道一点。