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丁丁炒面怎么做最好吃

时间:2020-11-10 01:42:23

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丁丁炒面怎么做最好吃

做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!丁丁炒面是小编精心挑选的美食菜谱,喜欢的童鞋不要犹豫啦,赶紧学起来吧!值得学习噢!

1鸡肉炒面

鸡肉炒面

原料:鸡腿肉4个,葱头2个,通心粉120克。调料:盐1小勺,汤料1.5杯,西红柿酱1.5杯,辣酱油2大勺,红葡萄酒1大勺,黄油1大勺,胡椒粉少许,大蒜汁适量。

鸡肉炒面做法

1.在鸡肉的一面,对叉上扎上孔,撒上盐、胡椒粉、大蒜汁、揉搓片刻。

2.葱头切片。将汤料、西红柿酱、辣酱油、红葡萄酒混合待用。

3.取锅1只,放入黄油、溶化后将鸡皮的一面贴锅放入煎炸,变色后煎炸另一面。

4.将锅内油倒出,留少许煸炒葱头,待变色后加入混合汤汁、鸡肉,盖锅盖焖煮20~25分钟煮熟后装盘。

5.锅内放入水,煮开后将通心粉煮熟。将鸡肉汤浇在通心粉上即可。

葱头的营养价值

葱头不仅营养丰富,还有较高的药用价值,可治疗多种疾病。它含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、B1、B2、尼克酸、胡萝卜素等营养物质。.

2香菇笋丁小炒

香菇笋丁小炒

原料:香菇4朵,冬笋一只,里脊肉50克,豌豆粒适量,泡发木耳20克

辅料:料酒1/2茶匙,生粉1/2茶匙,蒜片少许,糖1/4茶匙,李锦记旧庄蚝油1汤匙

做法:

1. 冬笋剥皮收拾干净,切成小丁,锅中煮开足量的水,倒入笋丁,煮20分钟,捞出冲洗干净,浸入冷水,使用前沥掉水份即可.

2. 香菇洗净去蒂,切小丁.木耳泡发洗净去蒂,切小块.里脊肉切小丁,加料酒和生粉,充分抓匀备用.

3.炒锅烧热适量油,放入蒜片炒香,倒入里脊肉,翻炒至变色,倒入香菇,木耳和豌豆粒,调入糖,翻炒一分钟,倒入笋丁,再翻炒一分钟,最后调入蚝油,翻炒均匀,关火出锅.

美食搭配小提示

毛豆与香菇相宜:适宜于高血脂、高血压、糖尿病、肥胖等病人食用

里脊肉的营养价值

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一,猪脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等,而且肉质较嫩,易消化。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血.

3牛肝菌排配罗勒炒面

不能否认,实际上现在是罗勒,牛肝菌的季节。该组合在西餐中无处不在,在每一道辉煌的菜肴,有它们的组合。

为了努力降低烹调的食物中的钠水平,人们可以选择尝试食品调味各种方法。罗勒是维生素和矿物质良好的来源,提供更多的芬芳和美味调味品。一些美食家研究到香草世界第一,是罗勒所有。

罗勒有一个温暖,丁香般的味道和香味。有了甜罗勒,星光大道精彩的香气和风味,在世界上是最流行和广泛种植香料。罗勒是意大利烹饪中重要的原料,所以你可能会惊讶地发现,许多你最喜欢的印度及泰国料理中,同样含有罗勒,在遥远的东方国家同样喜欢它,尤其是年轻人。

罗勒非常崇高和神圣的传统,在印度,罗勒是珍惜作为一个好客的图标,而在意大利,这是一个爱情的象征。

罗勒它们是绿色的,虽然有些品种的特征暗示红色或紫色。看起来有点像薄荷,这并不奇怪,因为它们属于同一科。

罗勒兴旺在炎热的天气,虽然罗勒最适合户外田间种植,但也可以种植在盆栽室内,是最普遍的西餐香料,种植在一个太阳面向窗台上最好的。应该远离严寒,并在强阳光下生长得最好。在阳光充沛的时候种植罗勒,它会茁壮成长,逐渐兴旺起来。

罗勒叶,最好用于最后几分钟的烹饪。其罗勒叶适合各种不同的食品调味,年轻一族越来越受欢迎,是西式沙司的主要原料,在混合罗勒,松子和意大利干酪。看看这个简单的西式沙司食谱,这些食谱包括或作为主要成分番茄酱!

罗勒切碎与黄油、鲜奶搅拌,使一个很好的酱汁。罗勒可以用作蔬菜配菜,菌菇和豆类菜肴。奶油罗勒酱,奶油酱调味与罗勒陪伴是快速和容易简餐。

夏季简单的意大利沙拉,包括新鲜奶酪,圣女果,罗勒和橄榄油,是一个清新的夏季菜肴。此外,罗勒已被证明对有害细菌的生长有阻碍作用。

菜系及功效:家常菜谱 年夜饭菜谱

牛肝菌排配罗勒炒面

原料

牛肝菌,意大利面条,素鸡肉浆,松仁,小西米

调味料

罗勒,番茄酱,韩国醋辣酱,青柠汁,咖喱粉,鲜奶油,鲜牛奶

制作

1.牛肝菌解冻,切成末。拌入素鸡肉浆,然后用保鲜膜卷成圆柱条,上笼蒸20分钟,出笼切厚片成牛肝菌排待用。

2.罗勒摘取叶片,洗干净,切成细末待用。

3.锅里加水,待水沸时,放入面条煮熟,然后迅速倒出用冷水冲凉,沥干水分。

4.锅烧热后,加少许橄榄油,放入罗勒、松仁煸炒,然后倒入面条煸炒(火要大,动作要快),加盐、蘑菇精继续煸炒,炒匀入味,出锅装在不锈钢方模中待用。

5.锅里放水烧开后,把小西米放进去煮,大火煮至小西米没有白心,小西米全透明,把西米取出用冷开水,过冷。用事先煮过的老抽,浸泡小西米,让小西米染上酱色待用。

6.锅烧热后,加少许橄榄油,放入番茄酱煸炒,然后放入韩国醋辣酱、咖喱粉、青柠汁和半杯水,再放入鲜奶油、鲜牛奶,加少许盐、蘑菇精,勾一点点薄芡,出锅装在盘内,不锈钢圆模中。

7.抽出圆盘中,不锈钢方、圆模。在面条顶部放入步骤(1)的牛肝菌排,在牛肝菌排面上,放少许步骤(5)的小西米,在小西米上面,放一片迷迭香叶即可。

4黑椒炒丁丁

材料

蒜茸 1撮 菜豆 1把 冷冻薯条 半碗 猪肉丸 半碗 黑椒粉 2大匙(现成包装料) 黑酱油 随意 太白粉 少许 盐 适量

做法

1_菜豆洗净切丁,稍油炸。薯条&猪肉丸同切丁,炸至边焦即可。

2_少量的油爆香蒜茸,倒入(1)拌炒。

3_黑椒粉入少许水调和再入太白粉拌匀,边拌炒边入(2)中。

4_入少许黑酱油拌合再入盐调味即可。

#(3)拌炒时需用小火慢翻炒,免太白粉在大火中结块,

5肉丁炸酱面

材料

主料:猪后臀尖肉300克,黄酱250克,面条

辅料:青蒜,绿豆芽,黄瓜丝;

调料:食用油,精盐,白糖,鸡精,葱花,啤酒。

做法

1、将猪肉洗净切成黄豆粒大小的丁,黄酱用啤酒调稀,青蒜切成末;

2、坐锅点火放入清水将面条煮熟捞出待用;

3、坐锅点火放入油,油热煸炒肉丁,稍微变色倒入调好的黄酱,反复翻炒,放入白糖、鸡精适口味放入盐,待水气全部蒸发掉,放入葱花出锅后倒入装有面条的碗中撒入青蒜末即可。

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