当感情走到了分手的结局，当感情无法继续下去了，出现了分手，我们就会痛苦煎熬很长很长一段时间。当分手了，我们常做出些行为表达自己的情感，比如果断的删除对方、拉黑对方或者把对方大骂一顿等等。
很多的人，在分手后，会下意识地想删除对方，因为心中非常的气，不想知道关于对方的一切了，想彻底的抹除掉所有有关对方的事情，不过，当真正的删除后，又后悔了，常常是删除了又加对方，加了又删除，反反复复。因为无论删除不删除对方，都无法马上就能够放下，该难受的还是难受的。
如果真的能够放下了，如果真的不爱了，即使不删除，也不会真的再想对方。如果还爱着对方，即使删除了对方的联系方式，依然还是会想着对方的，每当想起对方，依然会痛苦无比的。
因此，在分手后，删除或者不删除对方，都是不重要的。不过，想要以后自己的生活不被打扰，想以后能够更宁静，就不要打扰对方了，如果自己不想继续了，即使对方主动联系，也不要给对方以希望了。分手了，就应该做好不相互打扰，不要再纠缠，更不要再暧昧不清。
尤其自己有了新的另一半后，更不要和前任有联系了，否则自己的心甘情愿可能会因此产生矛盾呢。
