有句话说，“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”原生家庭，这个词目前异常火爆，市面上大量情感类，综艺节目包括心理类公众号，都拿各种各样的原生家庭出来说事。仿佛在说你之所以没有个如意的人生，都是因为原生家庭，它就是个罪魁祸首。
据研究80%的人从小家庭不完整不幸福，或多或少存在这样那样的问题。那么这就是说我们每个人都该认命继而成为跟父母一样生活不幸的可怜人嘛？
俗话说龙生龙凤生凤，老鼠的孩子会打洞。仿佛说你就该认命，原生家庭怎么样，不管你再努力，就是逃不过那个宿命，然而我们还听过一句话，那就是“30岁之前，你的样子是父母给的，30岁以后你的样子是自己塑造的。”
“心若是牢笼，处处为牢笼。”原生家庭就像一座名叫肖申克的监狱，电影《肖申克的救赎》中，大多数囚犯起初都不适应那样的环境，拼命想着要出去获得保释，后来竟然像王小波笔下，缓缓受捶的老牛一样，习惯了体制内的生活，放弃了想挣扎的念头。
同样如果你认为自己原生家庭太过糟糕，潜意识里不相信自己能也逃出那个牢笼。感觉不到价值感，觉得自己根本不重要，不值得被爱，充满了无力感，而看不到生活的希望。
然而总有人是影片中的"安迪"，他告诉我们，"有些鸟儿是关不住的，它的全身闪着自由的光辉”，一个人活在世界上不管遇到了什么境地，都不该放弃希望，因为它是世界上最美妙的东西。
之前有个纪录片里的故事，说的是一对从小一起长大的兄弟，他们有个酒鬼加穷鬼老爸，同样的原生家庭，二十年后，两个人的人生际遇竟然完全不同。哥哥依靠自己的奋斗成为了千万富翁，弟弟则依然穷困潦倒，是个愤世嫉俗的穷光蛋。
纪录片里面对镜头，哥哥和弟弟不约而同地说，“没有办法，谁叫我有一个那样的爸爸呢？”同样一句话一个回答，给人的感觉是不同的，内在的力量也是不同的。由此可见，原生家庭的影响并非不可改变，而在于你用怎样的眼光心态去看待它。
放眼望去，身边只要有一个反例就可以打破我们对自己原生家庭不好不和谐，因此自己必须也过得不幸的认知闭环。例如娱乐圈中的明星孙俪，蔡少芬，蕾哈娜。
孙俪从小父母离异，由母亲抚养长大，父亲再婚后对她不闻不问，她从小坚持不婚主义。自从遇见同样原生家庭复杂的邓超，慢慢变得不那么强硬冰冷。
在爱的温暖下，与爸爸和解，和邓超组成幸福美满的婚姻和家庭。自己在事业上也混得风生水起，不仅仅是几次白玉兰奖的视后，随着《甄嬛传》，《芈月传》，《安家》的热播，其演技也得到了观众的广泛认可和肯定。在她身上，我们看到了，女性与原生家庭和解后焕发出的勃勃生机。
蔡少芬更不必说，有个赌鬼老妈，欠下千万负债。年纪轻轻进入娱乐圈打拼，被老妈当作摇钱树，成为金主重多的女友中的一个。后其老妈死性不改，她不堪压力，召开记者会宣布与母亲决裂，不再负担巨额负债。因为与原生家庭的决裂，也给了她重新开始的机会。
而后她凭借自己的努力和坚强的个性，摆脱金主的束缚，在娱乐圈站稳脚跟。也迎来了属于自己真正的幸福。和张晋结婚，生活过得和谐美满，是三个宝宝的妈妈，也是大众熟知的皇后娘娘。
再说一个外国明星的故事，身家6亿美元的天后蕾哈娜的原生家庭更加糟糕。爸爸酗酒，父母离异，从小到大在贫困窟长大，交往过家暴自己的男友，被助理骗光资产，原生家庭对她的影响也是巨大的。
好在她真的很刚，把老爸告上法庭，甩了欺负自己的男友，重新回到娱乐圈创立自己的化妆品品牌，赚得盆满钵满。碰到歧视女性的法条，她在社交媒体公开diss州长，为美国社会广大女性发声。
同样一个原生家庭，你可以是樊胜美，也可以是苏明玉，可以选择正面刚，也可以永远拿原生家庭这个甩锅，毕竟直面伤痛，面对内心的黑暗，需要更多的勇气。
很喜欢最近抖音上樊登的一段话，"当你足够强大，谁都伤害不了你，除非你自己同意"。
从前看过一个故事，马戏团里有一头小象，从小被铁链拴住，无法动弹。其实在它成年后只要轻轻用力，就可以扯断那根铁链，重获自由。可是，它如果没有意识到自己有这样的力量，就会一直被现状困住，看不到自己的强大。
与其抱怨环境，不如改变心态。所谓"命运"对强者来说是谦词，对弱者而言就是借口。面对对自己的无能，接纳原生家庭的不足，学习如何正确地爱自己爱这个世界。
爱是一种能力，而不是天赋，可以经过后天学习。但愿你所有的负担都变成生命的礼物 ，你所受的苦都能照亮未来的路。
