200字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
200字范文 > 一道营养好吃的儿童菜 让孩子不挑食 吃饭香香!

一道营养好吃的儿童菜 让孩子不挑食 吃饭香香!

时间:2023-07-01 17:10:49

相关推荐

一道营养好吃的儿童菜 让孩子不挑食 吃饭香香!

为了让孩子健康茁壮成长,很多宝妈们都在孩子吃饭问题绞尽脑汁,怎么样做一些好吃又营养的儿童餐呢?今天,今天小编给大家推荐一道小孩子爱吃的菜,让孩子想挑食都难,宝妈们快点来get起来吧!

今天要学习的这套菜叫做糯米蒸排骨。以下是制作步骤:

步骤一:首先将糯米洗干净然后浸泡10小时。

步骤二:把准备好的排骨切好一小块一小块,泡大约30分钟然后洗干净并且晾干备用。

步骤三:准备一个大碗里面倒入排骨,再加上适量的料酒、盐、姜片、生抽、老抽、胡椒粉并且把它们搅拌均匀,也可以根据孩子的喜爱添加。

步骤四:搅拌均匀后把它们腌制10小时,在腌制过程中要记得把排骨翻一翻哦。

步骤五:腌制好后把排骨里面多余的汁水倒掉,然后把晾干的糯米倒入排骨里面搅拌均匀。

步骤六:拿出蒸锅,往蒸锅里面加入足够多的水,大概整个2小时就可以啦。

一道美味健康营养的糯米蒸排骨就做好了。宝妈们,你们学会了吗?赶紧跟着上面的步骤做一做,有更多儿童辅食、儿童餐菜谱欢迎推荐、讨论!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。