如何治疗口臭
一、口臭的分类
1. 牙周炎口臭：牙周炎口臭是口臭的一种，它是由于牙周区域出现感染、机体自身代谢紊乱等情况引起口腔内环境恶化，从而使口内温度、湿度、酸碱度和pH值发生变化，进而刺激食物中质量营养成分同时液化，从而变质，形成异味。
2. 胃肠道口臭：胃肠道口臭通常是由胃肠道功能紊乱引起，其主要表现为口内有粘稠物或者过敏，胃肠道蠕动过度、消化不良、消化功能减退以及食欲减退等情况，由胃部过敏或炎症性疾病，如胆石形成，胆囊炎、胃炎发炎以及肠炎发炎等，都会发生口臭。
3.肝脏口臭及肝功能不全口臭：肝脏是人体重要的排毒器官，也是人体中重要的蛋白质和碳水化合物代谢及维持酸碱平衡的调节中心，肝功能受损会导致氨味口等明显变化，出现肝脏口臭和肝功能口臭等。
二、治疗口臭的方法
1. 保持口腔卫生：口腔卫生是口臭预防的最主要的措施，口腔卫生好就可以极大的减少口腔细菌的滋生，减轻自身的口臭，保护口腔健康。比如每天口腔冲洗，及时刷牙清洁牙齿，清洁口腔拭净口腔，使口腔内的细菌减少，从而防止口臭的发生。
2. 饮食调节：坚持正常规律饮食，多食蔬菜水果，少食油腻及辛辣等刺激性食品，明智饮酒，多饮水，少吃甜食，多食水果和蔬菜，以及适当进补肝脏养分和药物。
3. 避免吸烟：正确认识吸烟对口臭的影响，应该避免大量抽烟，同时也应该尽量避免住在烟雾环境中，能够有效的调节口腔环境，阻止产生臭味的细菌的滋生。
4. 流汗排毒：流汗能够有效的排毒，保持身体健康，而清洁的身体有很大的帮助改善口臭问题，因此需要让身体多多进行汗蒸和瑜伽等运动，释放身体多余的毒素。
5. 适当改善饮食：口臭的发生往往需要从饮食方面找到根源，比如多食含有氨基酸的食物，如牛奶、鸡蛋等，以及含有维生素C的食物，如酸柑、橘子和西瓜等，这些食物可以有效的促进口腔和消化系统的健康，从而一定程度的减少口臭的发生。
三、持续改善口臭
1. 补充微量元素：微量元素类包括硒、铜等，这些微量元素都是口腔内细菌的繁殖维持不可缺少的营养物质，进行适量的补充，可以有效的改善口腔环境，抑制臭味细菌的滋生。
怎样治好口臭
一、口臭本质及原因
1、口臭是人体一种常见的症状，也称“口气”。口臭是由口腔内细菌和口腔内垃圾造成的。
2、主要原因是口腔内垃圾源的累积，如口齿的牙菌斑细菌、齿垢、脏牙、食物残渣等垃圾残留在口腔内，通过细菌的代谢过程，释放出有异味的化学物质，进而产生口腔的异味。
二、口臭的治疗方法
1、健康护理。有口臭的人应多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，保持口腔清洁，勤刷牙、使用甘油漱口，保持口腔内垃圾被牙膏清洁掉。
2、正确漱口。用早晚各一次漱口，使用甘油漱口或者漱口水，用力清洁牙缝、抹去齿垢，漱口期间，轻微的用流清水冲洗净牙齿，然后仔细嗅口气和触摸舌头，以确定口腔清洁程度。
3、早晚请医生检查口腔，找到口臭原因所在，及时补充氟化物及细菌控制药物，除去牙菌斑、脓渍和牙结石，以便彻底除去口臭。
4、定期补充维生素C，维生素C能促进食物消化，被称为“口臭癌”。
5、正确选择护口膜，选择无口气、低是非的口膜，擦口膜时要以温水渗透，保持口腔的清洁，避免口腔污染和口腔内细菌数量失常。
6、多吃蔬果。多吃蔬果可以维持口腔内抗感染机体健康，蔬果营养丰富，可以促进食物消化，降低口腔温度，增加口气酸碱度，减少发出粘腻口气的细菌的数量。
三、其他措施
1、抗性反应：采用正确的抗生素过程，可在接受抗生素治疗时恰当地使用，阻断口腔炎症及抑制致病菌的生长，减轻口腔的污染程度。
2、植物提取物：采用经过科学认证的植物提取物和花青素进行口腔外用清洗，净化口腔环境。
3、口服清洁剂：选择无刺激口服清洁剂，每日服用一次，但不能超过规定剂量，多进行口服吸收并进行抗菌，以防止口腔的口气和微生物的繁衍生息。
4、口腔护理：定期做口腔护理，扎实做好牙齿清洁护理，做好牙齿护理，把口腔保持在正常范围，使口腔更加清洁健康。
5、调节饮食：要少吃辛辣、油腻、烧烤等食物，多吃新鲜蔬果，以维持口腔环境清洁、健康。
6、少喝酒：多饮水，少喝酒，饮酒会破坏口腔细菌的环境，加重口腔的污染，导致口腔的发霉、发臭，形成口腔异味。
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