作为普通的、没有接受过任何专业培训或自我学习的父母，相信很多人都跟我有着类似的困惑：现在越来越多的育儿专家和各类育儿文章都在强调孩子拥有高情商的重要性，认为拥有高情商、良好的教养和社交能力的孩子，更容易在未来的人生中获得成功和幸福感，在未来的职场关系和家庭关系中也会更受欢迎。
那么，到底什么才是高情商呢？1995年，美国金融时报专栏作者戈尔曼提出了情商这个概念：情商是一个人的情绪管理能力。
所谓的情商管理能力，并不只是管理自己的情绪，还有调动他人的能力。
也就是说，作为父母，如果想要培养情商高的孩子，就要让孩子拥有强大的自我管理能力和自控能力，同时拥有调动他人的情绪的能力。
网上对于什么是高情商还有一个非常火的解释，即所谓高情商和好教养，是相通的，就是自己过得舒服，也让别人过得舒服，温暖了别人，也让自己开心。
高情商的孩子，真的可以通过后天培养出来吗？不可否认，有一部分孩子的高情商确实是天生的，但对于大多数孩子来说，良好的生活环境也就是后天的学习是培养一个高情商孩子更重要的外部因素。
哈佛大学心理学博士、著名心理学家丹尼尔·戈尔曼（Daniel Goleman）在其畅销书《情商》中，认为情商比智商更重要，情商应该从很小的时候就开始培养，这样可以很大程度上避免孩子产生负面问题。比如孩子们有争执或遭遇失败时，而家长也应该言传身教，让孩子从小就培养这方面的能力。
一般来说，0～6岁的孩子更容易通过后天培养拥有高情商。
作为普通的父母，我们该如何培养孩子的高情商？
一、正确对待孩子的负面情绪，教会孩子认识和管理情绪
相信很多父母都曾经遇到过不给孩子买喜欢的玩具，孩子任性哭闹的情况，或者孩子玩具被抢走了崩溃大哭的情况等。对于孩子来说，情绪化是他们的天性，当孩子出现不良情绪时，做父母的怎么做也是影响孩子未来情商高低的关键。
当孩子出现一些负面情绪，如愤怒、伤心、害怕、无助等情绪时，最直接的表现可能就是大哭大闹。作为父母你是如何回应的呢？我曾看到过很多父母的做法是对孩子的不良情绪置之不理，将孩子当作透明人，任由孩子大哭。还有一些父母的做法是孩子大哭了，父母的情绪就变得特别暴躁，忍不住对孩子大吼大叫，甚至是动手打孩子。这两种处理孩子负面情绪的方式都是不恰当的。
不管孩子是由于什么原因产生负面情绪，作为父母第一时间都应该先安抚孩子的情绪。等孩子冷静下来了再慢慢引导孩子说出自己为什么生气或难过，然后引导孩子一起寻找解决问题的办法。在沟通的过程中要试着让孩子认识自己的情绪，教给孩子一些处理“坏情绪”的方法。如当孩子感觉到生气，可以引导孩子大声说出自己的感受，并通过画画、唱歌、跳舞或自己一个人待会儿的方式转移注意力，从而帮助孩子慢慢学会管理好自己的情绪。
二、不评判不教育孩子，做好孩子人生路上的第一任情商老师
没有人喜欢他人的批评教育，即使是一个只有两三岁的孩子，一样能够分辨好赖话儿。当父母总是以批评教育的口吻跟孩子说话，只会让孩子产生逆反心理，让孩子变得越来越不听话，越来越喜欢喜欢和父母对着干。并且在频繁的评判教育中长大的孩子，会无形中因为原生家庭的影响，变得喜欢评判和教育他人。
很显然，这样的人不管是在职场还是家庭中都不会太受欢迎，甚至可能会因为消极批判的性格导致职业生涯不顺利，和领导同事很难相处的融洽，婚姻生活也可能不会特别幸福。
父母是孩子的第一任老师，也是孩子学习的榜样，父母的一言一行都深刻影响着孩子。如果父母希望孩子能够拥有高情商，最直接有效的方法就是自己做一个高情商、有教养的人。父母时刻做到待人接物谦逊有礼，情绪稳定平和，积极乐观帮助他人，富有责任感，对他人的遭遇保持同理心，懂得体贴和照顾他人的感受等，相信在这样的父母身边长大的孩子，情商一定不会太低。
三、学会适当的示弱和装傻，向孩子寻求帮助
很多父母觉得，自己应该做一个无所不能的超人，什么事情都替孩子做好，这样才是爱孩子。殊不知其实对于孩子来说，偶尔让他们看到父母不是什么都会，甚至也会害怕、会伤心、会无助的一面，反而更能激发孩子的好奇心、自信心和保护欲。父母适当的示弱，让孩子帮自己做一些事情会提升孩子的自信，孩子会很有成就感。父母偶尔向孩子表达自己的难过和无助，能够让孩子慢慢学会理解和照顾他人的感受，并积极帮助他人。
明星妈妈霍思燕的育儿思路非常值得我们借鉴学习，即“做妈妈，要适当向孩子示弱”。
比如在综艺节目中，霍思燕不敢攀岩，她的儿子嗯哼会鼓励妈妈，陪着妈妈一起攀岩。
看到妈妈害怕滑梯，会主动安慰妈妈：“没事的，我保护你”
嗯哼在节目中是个情商特别高的孩子，很多大人和小朋友都非常喜欢他。不管是在节目中还是现实生活中，嗯哼都是一枚妥妥的小暖男，懂得心疼爸爸妈妈，懂得照顾他人的感受和帮助他人，会主动帮助妈妈做很多家务等。
这样一个高情商的孩子不管到哪里肯定都是非常受欢迎的，但是嗯哼这样的性格肯定不是一朝一夕能够养成的，想要培养出这样一个高情商孩子，即使是明星妈妈，私底下一定也花了大量的时间和心思，在日常生活中给予孩子足够的爱和陪伴，同时适当的向孩子示弱，正是因为妈妈的引导和付出，才能够养成今天大家都非常喜欢的嗯哼。
四、陪伴孩子一起阅读情绪情商管理绘本，正面引导
作为普通父母中的一员，如果没有接受过专业的培训或自我学习，想要培养高情商孩子，可能会有点无从下手的感觉。我个人觉得陪伴孩子一起阅读情绪情商管理绘本是一个不错的选择。父母在陪伴孩子阅读绘本的过程中，不仅可以借鉴绘本中培养孩子高情商的方法，适当的引导孩子，同时还可以促进亲子关系，可谓是一举多得。
我在我家宝宝一周半以后就开始尝试陪她一起阅读情商管理绘本了，我选择的是一些低幼阶段的绘本，孩子看起来比较容易理解。我会一边陪孩子读绘本，一边告诉她什么样的感觉是开心，什么感觉是生气，什么感觉是伤心难过等，首先让孩子明白什么是情绪，其次是当我们产生不好的情绪时，可以通过哪些方式调节？另外，在现实生活中带她出去玩的时候，在跟小朋友相处的过程中如果遇到了绘本中相似的事情，也会试着引导她按照绘本中的方式处理，并及时倾听她的感受，适当的予以安抚和鼓励等。
如何培养高情商的孩子？我认为想要培养高情商的孩子，首先我们应该做个高情商的父母，懂得尊重和倾听孩子的感受，懂得管理自己的情绪并引导孩子认识和管理自己的情绪，将孩子看作一个有独立人格的个体，跟孩子平等相处，做孩子的良师益友。
育儿这条路任重而道远，虽然我只是一个普通的妈妈，并不具备多么专业的育儿能力，但我愿意陪伴孩子一起学习和成长，努力让自己成为更加合格的妈妈，努力培养好孩子。也欢迎更多的宝妈宝爸一起交流分享，一起成为更好的父母
