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1斤猪肉半碗面 好吃又营养的小零食 做一堆屯着 孩子都喜欢

时间:2023-05-03 10:41:38

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1斤猪肉半碗面 好吃又营养的小零食 做一堆屯着 孩子都喜欢

猪肉拿来做菜可能大家都觉得很平常,但是你们知道吗,猪肉做出来的零食也是非常非常的好吃的,一张薄薄的肉片儿色泽鲜艳、味道鲜美,细嚼慢品,回味无穷!家里有不爱吃饭的小朋友的,平时可以做一堆屯着吃,好吃又营养的小零食,孩子都喜欢。

口感好不好?选料是关键!猪后腿腿心部位的那块鲜肉,外形工整、肌肉纤维紧实,烤制出来的肉脯有嚼劲、纹理清晰,可以用手撕着吃。肉脯香不香?调味是核心!那甜中带咸、咸中带鲜的独特香味儿,在唇齿间弥漫开来,回味悠长。

食材:黑猪瘦肉500克,淀粉50克,面粉30克,鸡蛋清2个,红曲米粉1克,芝麻20克 辅料:盐 15克,糖 60克,料酒 10克,生抽 2克,鸡精 2克,蚝油 3克,葱粉 1克,姜粉 1克

做法:1、猪肉要铰两遍,这样肉才能够细腻;2、加入辅料里的调味品搅拌均匀。3、面粉、淀粉、红曲米粉和水混合,搅拌成糊;4加入肉里,搅拌均匀。加入两个蛋清搅打上劲。5、烤盘里铺锡纸,放上肉馅,均匀的拍平,1毫米左右厚。6、撒上芝麻,拍结实。放入烤箱220度烤13分钟;

7、取出,正反面刷油,再烤5-8分钟。取出放凉就可以了。切成小块就可以开吃。不粘锅里放入少许油、蜂蜜和蚝油炒成黏黏的糊,放入切片的肉脯,撒芝麻炒均匀就可以。

香喷喷的蜜汁猪肉脯上桌后肯定就一扫而空了,如果你想拿来做小零食呢,可以拿个保鲜盒保存起来,因为水份都被烤干了,可以放的时间也比较长,想吃了随时就可以拿出来吃!表面泛着诱人的油光,一口咬下去,满嘴都是香喷喷的肉味,肉食爱好者表示这真是极大的满足啊!

说起猪肉脯,它正经出现还是在南宋时期,相传南宋末年(1277年)文天祥在南剑州募兵後,欲往汀州,路经明溪镇。当时,明溪不少百姓参加勤王之师,队伍开拔前,亲友们就将猪瘦肉切成薄片,用天然名贵香料腌制,精烤成肉脯干送给亲人,以使行伍携带,随时可食用。自此,猪肉脯逐渐流行起来。到现代,各种牌子口味的猪肉脯如雨后春笋般的发展起来。

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