能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。——拿破仑
很多家长说自己的孩子爱发脾气,怎么办呢?今天我来分享一个睿智妈妈的做法,希望能给大家所有帮助。
孩子为什么爱发脾气?分析出孩子爱发脾气2大原因:
1、孩子表达方式的问题,实际上就是孩子宣泄情绪的问题,表达方式有问题。
2、孩子控制情绪的能力不足。
孩子毕竟是孩子,有的时候是根本控制不了自己的,习惯性的喜欢怎么样就怎么样。
孩子爱发脾气最重要原因核心关键词就是:情绪。控制好了情绪,孩子的这个毛病也就改掉了。
做父母的日常怎样帮助孩子改掉爱发脾气呢?分享4个实用方法:
一、以身作则,做好孩子好榜样的示范。
在家庭教育当中,以身作则非常重要,不管是夫妻关系,还是与孩子相处时都要心平气和。
孩子的言行就是在学习父母的言行,孩子看到什么听到什么,他就会去模仿,父母对待不如意的事情的态度,如果是大发雷霆的话,那么孩子遇到父母不能满足自己要求的时候,同样会照猫画虎,大发雷霆,发泄情绪。
我的闺蜜给我讲了一个活生生的例子:
上周一,她和老公因为意见不和吵架了,闺蜜说当时她气极了随口就说了一句:“我不想和你说了你“滚出去。”
她老公“哐的一声”摔门生气的离开了,刚好这这一幕,被在旁边的儿子都看到了,她儿子想到妈妈的“这一招”真厉害能制服爸爸。
两天以后,也就是上周三,父亲因为没有满足儿子无理要求,再三劝说时,她儿子突然脱口而出:“我不想说了,滚开!”闺蜜和老公四目相对瞠目结舌。
亲爱的家长你看看孩子才2天,他就学会并模仿了,此前闺蜜儿子从来都没有说过类似这样的话,所以家长不要小看孩子的学习能力,不要觉得这些都是小事无所谓。
夫妻俩一定要给孩子营造一个健康、和谐的家庭氛围,让孩子温暖、安宁。
二、直接告知正确做法。
孩子爱发脾气不同年龄段要用不同的方式,传递正确的做法。
1、6岁之前用直接告诉孩子正确的做法。
因为这个阶段的孩子理解能力比较差,讲道理也听不进去,思维方式主要是具体形象思维,家长直接示范正确的做法,孩子可以比较直观的去感受到。
一次午饭的时候,我将一块肉夹到了儿子的碗里,儿子非常生气将这块肉直接扔到了餐桌上,当时我非常生气,但是我没有吵孩子。
我直接告诉儿子这样的行为是不对的,你如果不想吃,你可以直接告诉妈妈说:妈妈我实在不想吃这个,妈妈也会尊重你的。经过多次提醒孩子也就学会了什么样的行为表达才是正确的。
2、12岁之前用探讨的方式来告诉孩子。
因为这个阶段的孩子自我意识强烈,用直接给予的方式孩子是不容易接受的,需要注重因果关系,逻辑关系让孩子参与进来,做出自己的判断。
上面的例子中孩子将妈妈夹给他的食物扔到了餐桌上,这个时候爸爸可以和孩子探讨一下:
为什么妈妈给你夹肉而不是给我夹呢?肉是很有营养的,你觉得是因为她不爱吃?还是因为妈妈想把最好的最有营养的让给你呢?
不管孩子是什么态度,回答也好不回答也罢,你都可以自问自答,如果孩子回答了是为了自己那更好。那你是不是不应该这样对待妈妈的好意呢?如果不想吃是不是可以直接说出来,妈妈做饭很辛苦,咱们是不是应该多体谅体谅妈妈呢?是不是可以有更好的解决方式?
跟孩子探讨从而达成一个共识。
3、12岁以后用商量的方式来告诉孩子。
这个阶段的孩子较为敏感,易怒,叛逆心比较强,所以核心就是让孩子自己学会承担自己的言行带来的后果,用商量的方式来解决问题。
上面的例子,你可以告诉孩子,妈妈的行为是为了你好,如果你不想吃,下次夹给爸爸好不好?或者告诉妈妈自己不需要,也可以将肉放回原处,和孩子商量解决方案。
如果孩子不听执意那样做,就让孩子自己来擦桌子收拾残局,自己来承担这个后果。
如果孩子也不承担结果,那么你就可以明确的告诉孩子,以后凡是和肉有关的零食,都不会给孩子购买,有因果关系的惩戒,让孩子知道利害关系,用这种“要挟”“制服”孩子爱发脾气。
三、建立同理心。
现在社会,人有同理心很重要。帮助孩子建立同理心,可以通过身边的人和事来提醒孩子,也可以通过故事来让孩子明白一些道理。
比如:爸爸惹妈妈生气了,具体原因是什么?经常提醒告诉孩子,多在意别人的感受,相同的错误,不要再犯,这样交流的多了,孩子就越容易站在别人的角度去考虑问题,换位思考很重要。
给孩子讲一些富含哲理的故事:对人发脾气就像是在木板上钉上铁钉子,即使钉子拔出来了,但也会伤痕累累,留下永久伤痕。所以不要轻易的对别人发脾气,尤其是爱你的人,这种故事听多了孩子内心控制力也就会增强了许多。
四、控制训练法。
做一些简单的控制训练,帮助孩子克服爱发脾气。
我在帮助爱发脾气的儿子时的做法:每天帮儿子记录:今天发了几次脾气?对应的原因是什么?然后跟儿子共同总结探讨如何才能做得更好,这种方法坚持了6个月,很有成效,孩子现在从不发脾气了。
只要次数减少我都会给孩子奖励,家长多用鼓励、信任的方式来帮助孩子改变。
发脾气说白了就是要学会管理情绪,情绪就是心魔,你不控制它,它便吞噬你!
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