很多小仙女认为自己体态臃肿，但是不知道该如何改善，不如跟赵薇学习减肥法，科学消除体态臃肿。
赵薇瘦身后小燕子又回来了
近日，赵薇参加综艺《演员请就位》时，饰演皇阿玛的张铁林让赵薇高喊：“我小燕子回来了，柳青柳红给我上！”
赵薇羞涩不好意思喊出口，但是在饰演柳青柳红的演员登上舞台时，台下的观众一阵惊呼，仿佛好像回到了前《还珠格格》上映的那个暑假。
赵薇看到昔日老友也十分感动，大声喊出“我小燕子回来了！”
赵薇在功成名就后就鲜少出现在镜头前，一心扑在自己的商业帝国。但是近年来重新回到荧幕前的赵薇却再也不是当年的那个小燕子了。
由于体态的臃肿，整个人看起来十分邋遢，不仅没有小燕子当时的灵气，甚至看起来像一个大妈。
但是好在赵薇的毅力惊人，在感受到自己的不足之后，便下定决心减肥，结果大家也是有目共睹的，综艺上的赵薇好似变回了当年的小燕子，瘦身后灵气又回来了！
赵薇减肥法
赵薇曾在节目中透露过自己的减肥秘籍：第一是控制饮食，第二就是保持运动。
赵薇是一个非常自律的人，在意识到自己体态臃肿影响自身形象以及事业的时候，便一刻也不敢松懈地开始减肥。
经常有网友在健身房巧遇赵薇，为了减肥付出一点辛苦真的不算什么。毕竟瘦身好似整容，不仅改善容貌更重要的是会改善气质。
科学消除臃肿体态
赵薇的减肥之路上，最看重的便是运动，因为只有靠运动减肥搭配控制饮食才是最科学有效的。
单纯地节食或者是食用减肥产品，不仅很容易反弹，而且副作用很大，很可能会对自己的身体造成严重危害。
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