家常菜系之鱼香菜花，芳香四溢、香飘十里、油而不腻、香脆可口你想到了什么！！没错就是小编带来的家常菜系之鱼香菜花。菜花是女儿的最爱，只要是女儿爱吃的食材我总是用心去琢磨该怎样使它变得好吃，顺口，于是就有了我的创新作---鱼香菜花！这道菜家常，简单，易学，好吃，下饭，相信会被爱在家里做饭的亲们喜欢！
1糖醋排骨～不油不腻的做法步骤
1. 锅中加入适量的清水，冷水下锅，倒入排骨、适量的料酒。大火煮开后、撇去浮沫，捞出备用，小葱洗干净切成段
2. 炒锅烧热，倒入油，转小火，加入冰糖
3. 煸炒至冰糖全部融化，从锅底部开始往上冒黄色的小泡时即可
4. 将葱和排骨倒入锅内，转中火,快速翻炒，让每块排骨都裹上糖色。
5. 加入盐、番茄酱炒匀
6. 加适量清水，大火烧开后，转小火炖至排骨熟，大概一个小时左右
7. 不停慢炒，不要糊锅，收干汤汁，出锅，撒上白芝麻点缀即可
糖醋排骨～不油不腻的做法小贴士
1焯水时一定要冷水下锅。这样肉质不会因为突然遇热而变得紧实； 2关于炒糖色。这一步非常关键。直接关键到成品的色泽和味道。所以，在炒至的时候全程一定要用小火。大火容易将糖色炒糊而且做出来的肉会有苦味； 3炒糖色时可以用冰糖也可以用白糖。用冰糖炖出来的肉颜色更加漂亮； 4关于收汁，这一步很关键。在收汁的时候，一定要不停慢炒，炒至所有排骨都匀均的裹上糖色、明油渗出。这时赶紧关火即可； 5关于盛出装盘这一步，看似简单。其实也很关键。有的人用铲直接连肉带油一起放入盘中，这样口感肯定会显油腻。建议大家，用筷子一块块将排骨夹入盘中，然后再少淋一点锅中的油点缀即可； 6这道菜加了番茄酱调味，没有用传统的糖醋排骨的醋，完全靠番茄酱的酸甜味道来调味，用料减少，口味纯正
2家常菜系之鱼香菜花的做法步骤
1. 主角登场：菜花洗净
2. 掰成小朵儿。
3. 肥瘦相间的肉，最好是五花肉，因为菜花喜油，切成大薄片。
4. 姜蒜切碎，郫县豆瓣酱剁碎。爱吃辣的可稍加一点豆瓣酱，我吃不了辣，只放少许。
5. 热锅凉油油温上来后下肉片炒的肉酥吐油后下郫县豆瓣辣酱炒出红油，再下姜蒜爆香，下酱油，花椒水，白糖，翻炒！（我一般用豆瓣辣酱炒菜时爱放白糖，这才会出现鱼香的味道）
6. 下掰好的小朵菜花爆炒，注意是爆炒，一定要大火。
7. 爆炒容易糊锅，看爆炒时菜花很干了，顺锅边淋入少许热水，注意此时一直大火爆炒，菜花不易熟，炒到花软色绿，快熟时放盐。
8. 放两小勺盐，要根据菜量多少放，豆瓣酱也是咸的。
9. 看勺里的汤被菜花吃透，上色，花软，最后一定要淋入芡汁，也就是水淀粉，顺锅边淋入，让花充分裹上汤汁，色泽鲜亮，淋入香油，顺锅边淋入少许醋，翻勺出锅！
10. 鱼香菜花，好吃易学！
11. 再秀一下，香！
3家常菜-翡翠南瓜鸡块的做法步骤
1.鸡肉切丁加盐、料酒、酱油、蚝油、淀粉和鸡蛋清抓匀腌制15分钟
2. 南瓜切片盖上保鲜膜蒸软
3. 锅内烧开水放入豌豆焯熟
4. 锅里热油放入鸡块炸熟，捞出沥干油
5. 倒入鸡块和鸡汤和豌豆，放入适量盐调味
6. 等鸡汤煮开，调入水淀粉勾芡，等芡浓倒入碗内
7. 糯糯甜甜的南瓜、嫩滑的鸡肉，孩子最爱吃了
4家常菜-五彩糖醋鱼的做法步骤
1. 青椒、红椒、洋葱、姜切丁，凤梨切片
2. 鱼我买的时候超市就帮忙炸好了，自己在家买了回来用盐腌制一会就用油炸熟，一定要炸熟哦，因为后面不下锅了。
3. 锅里热油，下姜末爆香
4. 把青椒、红椒、玉米粒、洋葱和凤梨倒入锅里
5. 把番茄酱、糖、白醋、盐和米酒放进去用小火煮匀，太浓的话加点水
6. 煮好的糖醋酱倒在鱼上即可。
7. 色泽鲜艳、酸酸甜甜，这样一条鱼二个小屁孩就干掉了，我和他爸只能吃点边角料了：）
8. 再来一张
