当前，新冠肺炎疫情仍处于全球大流行时期，境外输入风险持续存在。国庆、中秋假期即将来临，为让公众度过一个舒心、健康的假期，郴州市疾控中心发布温馨提示。
一、尽量避免非必要的跨境旅行
目前，我国境内各地均为新冠肺炎疫情低风险地区，可以正常旅行。鉴于疫情发生发展的不确定性，出行前应密切关注目的地疫情风险等级，不要前往中高风险地区。国外疫情仍处于扩散蔓延状态，如果跨境旅行，不但存在感染的风险，而且可能要在目的地进行隔离观察，归国后还需接受隔离医学观察，出境前后隔离期最长可达28天，将严重影响短期旅行体验。因此，如非必要，应避免跨境旅行！
二、主动做好个人卫生防护
1.放假期间，出现发热症状或其他不适宜旅行疾病时，应该及时就医，及时推迟或取消预定的旅行。
2.旅游期间，注意手卫生，科学佩戴口罩，保持社交距离，尽量避免前往封闭和人群聚集场所。在密闭或人群密集场所应佩戴口罩。
3.乘坐飞机、火车等公共 交通工具时，要遵守秩序和管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以备查询，同时随身携带免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等防护物品。
4.在外就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店。不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水，不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。购买和加工冷冻肉类、海鲜食品时，应尽量避免手部直接触碰，注意手部卫生和消毒，储存时最好采用独立封闭包装。
5.旅行途中，出现发热、乏力、干咳等症状，应立即就医，必要时中止旅行。
6.旅行归来，主动自我观察14天，做好个人健康监测，如需就医，主动如实提供旅行史。境外旅行回来，主动配合做好14天集中隔离医学观察及核酸检测。
（来源：郴州市疾病预防控制中心 编辑：王园靓）
【来源：郴州】
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