南非开普敦桌山国家公园，拥有广阔的自然美景。这座世界文化遗址每年吸引420万游客，拥有雄伟的山脉、美丽的海滩和波光粼粼的大海。从开普敦北部一直延伸到非洲的西南角，你需要花几天时间来探索这个占地22000公顷的超级公园。桌山。这座标志性的平顶桌山为下面熙熙攘攘的城市提供了宏伟的背景。桌山最初被好望角当地的科伊桑人称为海中的山。为徒步旅行者提供一系列容易挑战的路线，游客可以选择通过普拉特克利普峡谷登顶，或者悠闲地在下面的绿色景观中漫步。如果你还没有起来锻炼，跳上一辆旋转的缆车，它会把你直接带到山顶。1086米高的峰会提供了令人叹为观止的360度角半岛和下面广阔的城市。
狮头山。桌山右侧的山峰，因其形状像一头躺着的狮子而得名。峰顶形成直立的头部，信号山形成动物的身体。狮头和信号山都提供了大西洋海岸的壮丽景色，是观赏日落的完美地点。你也可以通过一条流行的小道徒步到狮子的头顶。
海滩。开普敦著名的海滩，以白沙和蔚蓝的海水为特色，全年吸引了数百人。不管你是喜欢日光浴、游泳或冲浪，开普敦都有适合你的海滩。沿着大西洋海岸，你会发现颇受欢迎的营湾、克利夫顿和兰迪德诺海滩，而更南的是诺特虎克、斯卡伯勒和科美杰等安静的海滩。在开普角自然保护区内，大西洋和福斯湾两岸都有野生的和更加隐蔽的海滩，这些海滩都是冲浪和其他水上活动的好去处。
好望角。开普敦自然保护区位于桌山国家公园的南部。一个户外爱好者的天堂，保护区拥有7750公顷的丰富的动植物，陡峭的悬崖，野生海湾和壮观的海景。角岬，保护区的最高部分，以其古老的灯塔和全景而闻名于世。这个点可以通过飞行的荷兰人缆绳或步行到达。开普敦为徒步旅行、冲浪、钓鱼和野餐提供了许多机会。游客还可以在俯瞰大海的两大洋餐厅随便吃上一顿。
开普植物王国。桌山国家公园植物多样性丰富。开普花卉王国是TMNP的一部分，它是世界上六个花卉王国中最小但最丰富的一个。它占地78,555公里，横跨东开普省和西开普省。该地区的大部分地区都被凡波斯所覆盖，这是非洲南端特有的一种独特的灌木地。凡波斯由9600种植物组成，其中70%在地球上其他地方都找不到。，开普花卉王国被定为世界自然遗产。另外还有银矿自然保护区。银矿自然保护区位于桌山国家公园的中央部分。从东海一直延伸到太阳谷，公园拥有令人惊叹的凡波斯景观，并提供户外活动，如远足、登山、观鸟和野餐。公园西侧有一个19世纪的水库，可以通过木板路到达。
森林散步。漫步在开普敦郁郁葱葱的非洲草原森林是一种放松和神奇的体验。非洲山区常见的植物和动物——想想凉爽、阴凉的小路、悬垂的树枝和树冠，它们创造了一种超凡脱俗的景象。最受欢迎的森林徒步旅行包括纽兰兹森林、胡特湾的奥兰治克鲁夫和缪森堡山脉上的回声谷。
巨石企鹅殖民地。西蒙镇的巨石企鹅群是濒危的陆地上非洲企鹅群的家园。在这里，游客们可以在有遮蔽的巨石海滩游泳，或者沿着高架的木板路走到福克西海滩的企鹅观赏区——这是专门为企鹅保留的。该地区是2000多只上世纪80年代就已经定居在这里的企鹅的家园。
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