面部白癜风患者如何做好日常护理

面部白癜风患者如何做好日常护理，面部白癜风患者应注意避免在阳光下，长时间的照晒或做剧烈的运动；最好不要涂抹刺激性的化妆品或者外用药，多注意作息的时间；面部白癜风患者保持一个良好的心态，消除烦恼与忧愁。

1化妆品,油漆问答

图钉问：

哪的白癜风医院好！轻度 中度 重度大概需要多收少钱？ 怎么区分白癜风的情况？

答：

白癜风最明显的特点就是易扩散，脸部白癜风容易受到阳光暴晒，所以及时治疗，控制白斑，再配合日常生活的护理，脸部白癜风一定可以得到治愈。用白癜扶正散等药，还有白癜风丸。另可辅以免疫调节剂一同治疗.

2【化妆品,油漆】面部白癜风患者如何做好日常护理

面部白癜风影响患者的外观，患者往往会出现心理变化，白癜风患者应该注意做好日常护理，以免白斑扩散。

劳逸结合

面部白癜风患者应注意避免在阳光下，长时间的照晒或做剧烈的运动，以免造成过度的疲惫，造成免疫力的下降，诱发其他皮肤类的疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助。

做好面部保养

面部白癜风患者最好不要涂抹刺激性的化妆品或者外用药，多注意作息的时间，保证充裕的睡眠。应该注意白癜风患者的心理及生理上的知识，让白癜风的患者，一定要注意避免化学物品上的刺激。面部白癜风患者应做到劳动防护。做好劳动防护，减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。

保持良好的心态

面部白癜风患者保持一个良好的心态，家属应该在精神上，给白癜风患者必要的关怀，使患者明白，白癜风与心态有密切的关系，患者自身要学会用良好的心态积极地面对自己，做好充分的心理的预备，加重心理负担，消除烦恼与忧愁。发挥主观积极因素，增强心理承受能力。

3【化妆品,油漆】泛发型白癜风患者日常注意事项

泛发型白癜风患者注意日常事项，可以有效帮助患者做好保健，有利于患者早日康复。

稳定情绪

患者要保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激；建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调；劳逸结合，避免过度劳累。

调整饮食

患者要多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等食物。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物，如西红柿、苹果、橘子等；不可过食辛辣等刺激性食物。

保护皮肤

白癜风患者的衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等。

4【化妆品,油漆】白癜风患者应避免过量摄入维生素C

维生素C阻断黑色素的生物合成过程抑制肠黏膜对铜(整理)离子的吸收，能降低血清铜氧化酶的活性，从影响酪氨酸酶活性，使黑色素合成减少，因此白癜风患者应该白癜风患者应避免过量摄入维生素C。

白癜风患者摄入过量维生素的危害

维生素C能促进抗体的产生，过渡增殖的细胞，可加重白癜风的自身免疫反应，抑制毛囊黑色素细胞储库中无黑色素功能的黑色素细胞分化、增殖，会影响白癜风的治疗效果。

常见水果蔬菜中维生素的含量

苹果、梨、葡萄、桃、李等含量少，每100g含维生素C5-15mg，柑、桔、柚、橙等每100g果肉含维生素C40-120mg。草莓100g含维生素C50-70mg，酸枣和大枣每100g含量达到300-mg。猕猴桃每100g含维生素C120-400mg，猕猴桃属的狗枣猕猴桃、毛花猕猴桃和阔叶猕猴桃每100g含维生素C达到700-1100mg。沙棘果汁叶酸，每100g含维生素C980mg，余甘子每100g含维生素C1000mg。萝卜缨每100g含维生素C77mg，甜椒每100g含维生素C72mg，汤菜每100g含维生素C57mg，苦瓜每100g含维生素C56mg，豆瓣菜每100g含维生素C52mg，绿花菜每100g含维生素C51mg，青苋菜每100g含维生素C47mg。