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怎么做苦瓜拌鸡片 最正宗苦瓜拌鸡片的做法

时间:2020-12-02 19:46:21

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怎么做苦瓜拌鸡片 最正宗苦瓜拌鸡片的做法

苦瓜拌鸡片如何做好吃_苦瓜拌鸡片的家常做法,美食专栏汇集了苦瓜拌鸡片的食谱大全,让你先了解苦瓜拌鸡片,让你轻松学会苦瓜拌鸡片最好吃的做法,既简单有美味哦。图钉们赶快学习起来吧!

1凤梨苦瓜鸡

(1)丁香鱼洗净泡软备用。

(2)鸡切块,凤梨切片,苦瓜洗净切块备用。

(3)将丁香鱼加半锅水熬煮成高汤。

(4)起油锅,姜片爆香,鸡块加入炒至变色,再将凤梨、苦瓜加入拌炒。炒至闻到凤梨香味,再倒入酒及黄豆瓣酱,继续炒匀。

(5)把炒好的凤梨倒入预备好的丁香鱼高汤中,加少许盐调味大火煮开后,转小火,继续焖煮10∼15分钟即可。

(6)鸡肉可就着沾料食用。

2凤梨苦瓜鸡

1.土鸡切块,再用沸水汆烫,取出后用清水洗净备用。

2.腌凤梨切小块,苦瓜去籽后切块备用。

3.锅内加入适量水,把所有材料一起放入,煮至鸡肉软嫩,最后再加入盐调味即可。

3凤梨苦瓜鸡

1.苦瓜去籽切片备用。

2.鸡肉切块,汆烫去血水,洗净备用。

3.水2500㏄,滚后放入作法1苦瓜、凤梨、凤梨汁,煮约30分。

4.再放入作法2鸡肉、甘草,续煮约20分钟,起锅前加入盐调味即可。

4凤梨苦瓜鸡

1.小丁香鱼洗净;苦瓜去籽切片,放入沸水中汆烫去涩,捞起沥干,备用。

2.土鸡切块,放入沸水中汆烫去血水,捞起沥干备用。

3.取汤锅,加水、作法1的小丁香鱼及凤梨豆酱煮至沸腾。

4.再放入作法1的苦瓜块、作法2的鸡块,续煮约40分钟,至鸡肉软化即可。

5凉拌苦瓜丝

1、准备苦瓜一根、番茄半个、黑木耳10朵。

2、黑木耳用温水泡发、洗净,苦瓜、番茄洗净切丝,示图1。

3、置锅烧热水,水开后把苦瓜焯20秒,捞起过冷水,控干水份装盘。

4、置锅把黑木耳下油锅煸炒2分钟,加适量鸡汤煮3分钟。

5、最后用鸡汤把所以主料拌匀装盘,放入冰箱冰镇20分钟口感更佳。

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