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素炒双菇最正宗的做法 素炒双菇怎么做

时间:2020-05-31 04:17:00

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素炒双菇最正宗的做法 素炒双菇怎么做

怎样做素炒双菇好吃_怎么做素炒双菇好吃,怎样做素炒双菇好吃_怎么做素炒双菇好吃的学习教程?今天来为大家带福利来啦,今天为大家分享一些怎样做素炒双菇好吃_怎么做素炒双菇好吃的学习教程,让你们离大厨更近一步,快来一起动动手吧!1.美白菇、柳菘菇去蒂头连接处;甜豆去头尾;黄甜椒去籽切粗条,备用。2.将作法1的所有材料放入沸水中汆烫去涩,捞出沥干备用。3.热锅,倒入2大匙油,放入辣椒片、姜片爆香,再加入作法2的所有材料与所有调味料拌炒均匀且入味,加入太白粉水勾芡即可。

1双菇炒肚丝

将鸡腿菇切丝,取中等粗细,(截面约2mm见方)。

香芹、胡萝卜、青、红菜椒分别切丝,约4cm长,姜切丝,蒜压成蒜茸。

猪肚用高压锅大火加热,冒气后改用小火。5分钟后取出晾凉,切成和鸡腿菇丝粗细的肚丝。

将海香菇丝、肚丝下少许盐,用沸水焯2分钟,捞起沥干水份。

大火加热炸锅中的油,放入鸡腿菇丝、肚丝炸至表皮呈金黄色后捞出,沥干油分。

另取净炒锅放入少许油加热,放入姜丝、蒜茸、香芹丝、胡萝卜丝和青、红菜椒丝爆香,然后将海香菇丝、肚丝、盐、白砂糖和鸡精加入锅中一同翻炒,边炒边加少许清水(若自家常备有高汤的话,加入自备高汤更好)。

最后放入鸡腿菇丝,倒入用老抽或鲍汁调好的淀粉翻炒均匀即可。

小诀窍

新鲜的鸡腿菇呈白色,光滑细嫩,极少色斑,色泽暗淡的最好不要买。

按各人口味的喜好,鸡腿菇还可用象拔菇、花菇等代替;肚丝可用鸡丝、肉丝代替,注意一定要新鲜的。

海香菇(南方叫法)实际上是味道接近海参的干螺肉切片,一时找不到的话,也可以用其它稍微精细一点的螺肉代替。

香芹、胡萝卜也须鲜嫩,偏老、肉中有丝的话将在一定程度上影响菜品的口感。

炒菇类最好用植物油,猪油炒出来虽然更香,但胆固醇高不利于身体健康。

海香菇丝不能放进油锅中炸,否则会缩成一小块,肉质也变得坚韧难咬。

鸡腿菇吸味很快,不宜过早放入。

若自己不想太费事准备肚丝,可买切好的熟肚丝代替。

2青江菜双菇炒豆腐

1.将豆腐横剖为二,然后每块切成正方形或三角形小块,备用。取一小碗,倒入酱油、红糖、玉米粉和120毫升水,备用。

2.2茶匙橄榄油入锅,用中火加热。加入葱、姜和蒜,炒1分钟。

3.加入香菇、洋菇、120毫升水和盐,加盖煮5分钟(偶尔翻动几次),至香菇和洋菇变软,盛起。

4.用剩下的2茶匙橄榄油起锅,入青江菜,炒5分钟,至青江菜变软。

5.香菇和洋菇回锅,加入豆腐。搅拌酱油混合物,倒入锅中,煮2分钟,至豆腐热透,蔬菜均匀沾上芡汁。

3双菇炒鸡片

一、葱分开葱白和葱叶,葱白用来炝锅,葱叶在菜基本做好时放。将鸡脯肉切片放在大碗里,再放盐1/4茶匙,生抽1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙调料、糖1/4茶匙,用手抓腌至起胶,手感觉很粘,再分两次,每次放1茶匙姜葱水,抓至肉完全吸收水分,再放下一次的姜葱水,抓匀后放1茶匙水淀粉,再抓匀,最后加半茶匙菜油,抓匀;

二、炉置锅,锅烧3-4成热放油,然后均匀的放肉片,不要整坨的放,稍等片刻,用勺子推散,等肉完全发白,证明肉熟了,盛起备用;

三、不用洗锅,在原来的锅上加水,加少许油和盐(加油盐是使蘑菇亮些和有底味),水沸后放蘑菇,水沸后立即捞起滤水备用;

四、再等水沸后放冬菇,水沸后片刻捞起备用;

五、另起锅,开大火,锅热放油,放姜片和葱白粒;

六、爆香后放冬菇和蘑菇,加1/2茶匙盐-4/1茶匙糖,稍翻炒;

七、倒入鸡肉,兜几下,放1茶匙水淀粉,兜匀,淋几滴麻油,锅颠几下或用勺子翻几下,熄火;

八、熄火后立即投入葱叶,勺子翻几下即可。

4素炒双菌

1、韭菜、金针菇、木耳摘洗干净。

2、炒锅放入菜油烧热。

3、放入姜丝炝锅,先放进木耳和金针菇翻炒一分钟,然后加入韭菜、盐、鸡精翻炒出锅。

小诀窍

韭菜要等木耳、金针菇炒熟后再放,否则炒过了影响口感。

5【素炒平菇】

1)将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。 2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。 3)黄瓜刷净,切成菱形片(见图)。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。 4)炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油

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