老年人要时刻注重痴呆的预防工作

痴呆是一种非常常见的疾病，但很多人并不是特别了解痴呆，小编接下来准备了有关痴呆的小知识，为大家讲解老年人要时刻注重痴呆的预防工作。

1痴呆问答

图钉问：

老人79岁得了老年痴呆症，请问能活多久？

答：

老年痴呆是由于大脑的萎缩以及神经系统退化引起的，但是老年痴呆不会直接导致人的死亡，只是表现为智力的进行性下降建议对痴呆病人给予良好的照顾，很多痴呆老人都误吃东西、跌倒、走失而导致死亡

2老年人要时刻注重痴呆的预防工作

痴呆是神经疾病里的一种，一旦患上此病，会对患者的脑部造成重大影响。而老年人通常也不注重痴呆的预防工作，这就可能会使此病危害到更多人的健康。因此大家要了解痴呆的预防方法，才能让老年人尽量避免此病的发生。下面就来看看痴呆的预防有哪些。

痴呆的预防有：

1、要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。这就属于痴呆的预防方法。

2、在离退休之前，痴呆的预防还要在思想上、物质上做好一切准备，丰富的生活内容，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，还可以延缓或减轻衰老的进程。

3、保持精神愉快利于长寿及精神健康。这也是痴呆的预防措施之一。

以上所说的内容就是痴呆的预防，希望大家能仔细阅读。只要知道上述痴呆的预防方法，就可以让此病尽量远离老年人的生活，到时就可大大降低其发病率。所以请大家谨记这些痴呆的预防措施，这对患者的病情也会有帮助。祝各位患者能与病魔抗争到底。

3人们要时刻重视痴呆的预防方法

现在随着我国痴呆患者的越来越多，对人们的生活及社会的安定造成了很大的影响。而中老年人不及时做好痴呆的预防工作，就可能会使此病危害到更多人的健康。因此大家要了解痴呆的预防方法，才能更健康的生活。下面就来介绍痴呆的预防有哪些措施。

痴呆的预防有：

1、注重精神调养。要注重调养七情之气，保持乐观情绪，减少忧愁和烦恼。这些痴呆的预防比较常见。

2、加强锻炼。进行一些自己喜爱的、力所能及的体育运动，如慢跑、游泳、爬山等活动。

3、防止动脉硬化。老年人可常吃一些健脾补肾类食品，如山药、大枣、薏米。这也属于痴呆的预防方法。

4、痴呆的预防还应注意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑，多活动手指等关节。

以上所说的内容就是痴呆的预防，希望大家能仔细阅读。只要知道上述痴呆的预防方法，就可以让人们尽量做好此病的防御工作，到时就可大大降低其发病率。所以要想摆脱此病的干扰，就请大家多多学习痴呆的预防方法。最后祝各位患者能与病魔抗争到底。

4人们要及时做好痴呆的预防工作

这些年，随着痴呆发病率的上升趋势，会随时给患者的身体带来一定麻烦。而中老年人一般不重视痴呆的预防工作，这就可能会导致此病频繁出现在生活中。因此大家要了解痴呆的预防方法，才能及时防御好此病。下面就来看看痴呆的预防有哪些措施。

痴呆的预防有：

1、要保持乐观向上的情绪，多与外界交流，广交朋友，多谈心。勤用语言，能够保持大脑思维灵活。这就属于痴呆的预防方法。

2、适当补充卵磷脂，含卵磷脂丰富的食物有蛋黄、豆制品、动物肝脏等。还可用补肾健脑法，以增加记忆。痴呆的预防还要多吃对大脑健康有益的碱性食物。例如：茄子、芹菜、蘑菇、豆腐等。

3、常读书、看报、写字、绘画，既可了解国家大事，获取丰富的知识，还能陶冶情操，延缓脑力衰老。这些痴呆的预防比较重要。

以上所说的内容就是痴呆的预防，希望大家能仔细阅读。这些痴呆的预防方法都是比较常见的，只要中老年人能引起重视，就可以随时防御好此病。所以要想更健康的生活，就请大家多多学习痴呆的预防方法。最后祝各位患者能与病魔抗争到底。