200字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
200字范文 > 仰卧睡觉有助婴儿长得漂亮

仰卧睡觉有助婴儿长得漂亮

时间:2019-04-01 17:19:42

相关推荐

仰卧睡觉有助婴儿长得漂亮

民间流传着春忙不脱衣的春捂俗语,是有一定的科学依据的。但是,春捂是要讲究度的。如果春捂过度宝宝反而更容易生病呢! 很多父母都知道宝宝在春天的时候也应该穿得暖暖和

1仰卧睡觉有助婴儿长得漂亮

婴儿期起就应坚持仰卧。婴儿处于形体容貌未定型的阶段,可塑性极大,仰卧有助于五官端正,脸庞倩丽。

睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量,而且与美容有关。专家指出,真正能减少皱纹的并不是什么化妆品,而是科学的睡相仰卧。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。

美国医生尤金强调从婴儿期起就应坚持仰卧。婴儿处于形体容貌未定型的阶段,可塑性极大,仰卧有助于五官端正,脸庞倩丽。

仰卧对于中老年人尚有防病意义。据国内外专家对2000例脑梗塞病人的调查,侧卧等姿势是促成脑血栓形成的重要原因,而仰卧则有预防作用。

因此,除患病或女性怀孕外,健康人宜多用仰卧方式睡觉。

2宝宝春季穿太多更易得感冒

民间流传着春忙不脱衣的春捂俗语,是有一定的科学依据的。但是,春捂是要讲究度的。如果春捂过度宝宝反而更容易生病呢!

很多父母都知道宝宝在春天的时候也应该穿得暖暖和和的,这样才不容易生病,但是你们知道吗,穿得太多宝宝也很容易生病哦。

适当春捂有好处

冬去春来,天气由寒逐渐转温,人的阳气也从冬季的闭藏状态开始由内而外的生发出来。然而,春天孩儿面,一天变三变。对于气候多变,忽冷忽热、乍暖还寒的早春天气,给孩子捂着点儿,可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化,抵御料峭春寒的侵袭,有利于维护孩子恒定体温的调节,起到防寒保暖的作用。如果过早地给孩子脱掉棉衣或穿得太少,一旦突然遇到气温下降,孩子就难以适应,外出遭受冷风刺激,那刚开始从冬眠中苏醒活跃起来的皮肤细胞,张开的毛孔,会马上收缩闭合,体温调节失灵,体内热量散发不出去,积蓄而造成上火,导致身体抵抗力下降,容易患伤风感冒、急性扁桃体炎、支气管炎、肺炎等疾病,甚至引发春季呼吸道传染病。

春捂过度易生病

说春捂好,贵在讲究适度,如人们平时老说的要想小儿安,常受三分饥和寒。这便是度。如果孩子整天处于衣被过厚,保暖过度的情况下,得不到锻炼,就会影响身体耐受力的形成,抗寒能力下降,不能适应天气变化,也容易引起感冒等疾病。

春捂有讲究

一、穿衣下厚上薄

古代的养生家指出,春令衣着宜下厚上薄。现代医学研究表明,人体的下部血液循环较上部差些,易受到寒冷空气的侵袭。因此,在乍暖还寒的早春二月,应当注重对孩子下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。

二、把握好时机

春季气候多变,时有寒潮过境,在冷空气来临前的一到两天,妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处的捂,可将感冒、消化不良等病拒之门外。

三、根据气温高低及时加减衣服

面对时而春风和煦,时而冷风阴雨的天气变化,妈妈应及时为孩子加减衣服。当昼夜温差大于8℃时就需要捂,为孩子添加衣服,以免受寒。随着气温的回升,不能减衣太快,待气温持续回升后,也要再多捂7天左右,体弱的孩子应持续14天为妥当,让孩子的身体逐渐得到调节,以适应气候的变化。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

四、做到三暖二凉

三暖:

一是背暖

背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。

二是肚暖

腹部保暖,最好给孩子戴个棉肚兜,既能维护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

3不要当着孩子的面评价别人

每个孩子都需要被认可,被接纳,需要拥有存在的意义。这样,孩子才会接纳自己,对自身以及自身所具有的特征持一种积极正向的态度。因此,建议父母尽量不要在幼儿面前夸奖别的孩子。

北京工业大学人文学院儿童心理专家鲁杰

蒙蒙5岁了,妈妈发现她最近变得爱嫉妒。比如,一次妈妈在电视上看到一个小姐姐的舞蹈跳得特别好,就跟蒙蒙说,你看小姐姐跳得多好,长得也好看。蒙蒙一下子就不高兴了。妈妈不理解,女儿的心眼儿怎么变得这么小?

其实,蒙蒙的问题不是她心眼小,而在于妈妈的说话方式。每一个孩子都需要拥有一份最完整的爱,而妈妈当着她的面对别的孩子进行赞美、肯定的评价时,就触动了蒙蒙的危机感。毕竟,幼儿期的孩子仍然处在自我中心世界里,他们随时都需要父母的关注和鼓励,他们对自己的评价也主要来自最亲近的人。而妈妈对别的孩子的肯定性评价,使她感到妈妈的爱那时离开了她的世界,导致她又慌乱又赌气。

每个孩子都需要被认可,被接纳,需要拥有存在的意义。这样,孩子才会接纳自己,对自身以及自身所具有的特征持一种积极正向的态度。因此,建议父母尽量不要在幼儿面前夸奖别的孩子。

同样,当着孩子面数落别的孩子也要慎重。即使父母本意是为了让自己的孩子引以为戒,但孩子还没有辩证地判别是非的能力,父母对别的孩子的负面评价,很有可能让孩子染上自视甚高、轻蔑别人的习气,这同样不利于孩子心理健康地成长。

4宝宝三岁前不适合吃巧克力

巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。

在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感,因而影响食欲,但饭后很快又感到肚子饿,这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响儿童的身体健康。

巧克力含脂肪多,不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而影响胃肠道的消化吸收功能。

再者,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使儿童不易入睡和哭闹不安。

此外,多吃巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。

因此,3岁以下儿小不宜吃巧克力,稍大一点的孩子吃巧克力要适量。

另外,牛奶(整理)与巧克力不宜同食。有的家长为给孩子增加营养,常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃,这是不科学的,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后,可形成草酸钙,草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易使孩子的头发干燥而没有光泽,还经济腹泻,并出现缺钙和发育缓慢的现象。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。