生活中经常有人患上肠胃病，可见注意饮食极为重要。洋葱火腿肠大吐司如何做健康又好吃？下面分享洋葱火腿肠大吐司的做法教程，希望大家能了解了解，1.将面包桶取出，装上搅拌棒2.放入除黄油、洋葱和火腿之外的材料，顺序依次为液体、糖、盐、粉类、酵母粉3.将面包桶放回面包机，固定好4.启动揉面程序，全程23分钟
1懒人吐司
1、拿出一片吐司，抹上烤肉酱。
2、西红柿、火腿肠、蘑菇切片，依次铺在吐司上。
3、撒上马苏里拉芝士。
4、微波炉加热2分钟至奶酪融化，完成。对于讨厌刷碗炒菜的人来说这种东东不能更幸福~
小诀窍
1、烤肉酱最好选微带点酸味的，爽口一点，不要太咸。喜欢番茄酱的加番茄酱，但是个人觉得烤肉酱和火腿肠是绝配~
2、西红柿、火腿肠、蘑菇的放置顺序，可以看你喜欢哪个生一点哪个熟一点，想让西红柿生一点就放最下面。
3、也可以用烤箱，但是我的烤箱不能同时上下火，所以经常出现奶酪焦掉却不融化的现象。这种下面食材丰富，奶酪铺在最上头的情况，建议用微波炉，更直接便捷。
4、我的吐司本来就是这个颜色，不是因为我烤焦了o(╯□╰)o
2洋葱佛卡恰
1.后油法将面团揉至光滑表面，加入干燥的洋葱，充分揉合均匀，开始第一次发酵。
2.一次发酵结束后，分割成3份，滚圆，松弛10分钟。
3.取出一个面团，压扁，擀成圆形。
4.放在烤盘上，刷上橄榄油，开始二次发酵。
5.二次发酵结束后，在上面戳出小洞，撒上海盐，烤箱230度，10-12分钟。
3Onion rings 洋葱圈
1. 将糊的材料倒入盆里,搅拌均匀,待放10分钟
2. 将洋葱切片,一片大约有6个圈圈,厚度大约1cm, 切好了就把圈圈隔开
3. 10分钟后,糊形成稍微粘状,若太稀,可加点面粉,若太浓,可加点苏打水搅拌均匀
4. 把洋葱圈浸入糊里,之后粘上面包糠, 一圈一圈粘,重复步骤直到粘完为止
5. 中火把洋葱圈均匀地炸至金黄色便可捞起,撒上盐即可
*不要使用大火,否则洋葱表面很快焦,里面还没熟,中火就可以了
**这是油炸食物,必需喝足够的水
***辣椒酱,番茄酱和mayonnaise是洋葱圈的最好搭配哦^^
4火腿肠面包
1.先把蛋和牛奶放入面包机，然后再放高粉、低粉、盐、糖、酵母，揉个10分钟。
2.10分钟后，放入黄油，然后再次运行第8号程序，随它去吧。
3.程序运行完后，取出面团，平均分割成12份，我喜欢做的小一点哈，滚圆，松弛15分钟。
4.松弛后的面团擀成椭圆形，整理成长方形，放一根香肠卷成筒状，然后放温暖湿润处进行最后发酵。
5.最后发酵结束，表面刷蛋液，洒适量白芝麻。
6.入预热180℃的烤箱，中层，上下火，15分钟，就OK啦。
5洋葱圈
步骤1：将洋葱洗净沥干，剥皮，切去根部，切成圆片，并将其分成一个一个的洋葱圈。圈圈洋葱之间会有一层薄薄的膜，也要去掉，大圈小圈落案板哦。切洋葱的时候可以点燃一支蜡烛，以免“泪流满面”。
步骤2：在洋葱圈中放入盐和黑胡椒粉，搅匀后腌制10分钟入味。
步骤3：腌好的洋葱圈先裹上一层淀粉，并抖掉多余的淀粉；再裹上一层蛋液；最后裹上面包糠；
步骤4：将所有的洋葱圈都裹上面包糠；油温六七热时，放入洋葱圈，小火炸至金黄；捞出沥去多余的油，装盘即可；盛出将油沥干即可。
步骤5：炸洋葱圈挑选的洋葱尽量挑秀气点的，直径尽量“瘦一点”的，这样做出的洋葱圈才“秀气”；另外直接食用就很美味了，但蘸上番茄酱就更美味了
