世外桃源[兔逢新春]泉中水
#书语斋# #国学经典每日学#
水流湿,火就燥。云从龙,风从虎。
解释:水会流向低洼潮湿的地方,火往干燥的地方燃烧;龙的身边向来云雾缭绕,虎的周围不会风平浪静。比喻事物之间的相互感应。
——摘自《易传 文言传 乾文言》
打卡第七天
#养生生活化# “气是添年药,津是续命芝”、“千口水可以成活”。
八部长寿功第一部——窃吃昆仑长生酒:
昆仑山下一清泉,
泉中有水流万年。
有人窃吃泉中水,
活个长生不老仙。
龙吸九江水,
虎登万重山。
阴阳交换处,
火内开白莲。
具体做法:
口闭上,舌头在牙齿上下搅动,哪里不舒服意念就放在哪里,搅出来的口水,分三口,慢慢咽到肚脐下的一寸三分处。
没有口水,不要咽。
此养生法,不分时间、场所,什么时候都可以练习,等公交车、坐车路上、睡觉前等任何零碎时间都可以练习。
久练效果更佳!
养生并不复杂,生活化程度越高,坚持越久,效果越好。
养生生活化,今天您做了吗?
据载,康熙、乾隆皇帝南巡杭州时,都指定取用虎跑水。
“虎跑泉清渫而甘寒,杭之圣水也。”乾隆皇帝品评天下名泉,水色晶莹、味甘冽而醇厚的虎跑泉,被其誉为天下第三泉。
排在前面的是第一泉——济南趵突泉、第二泉——无锡惠山泉。