这一期作客《向往的生活》的嘉宾是黄磊在录制《极限挑战》时男人帮中的黄渤、王迅，以及黄渤导演的《一出好戏》中的主演于和伟。这一次来参加《向往的生活》，除了是出于黄磊和其中两位嘉宾的亲密关系之外，更是为了宣传黄渤的即将在各大电影院线上映的处女作《一出好戏》。三人在节目中暴露出的自然、和谐、悠闲的生活状态，迅速地收获了一大批观众们的好评，是难得的接地气的大明星。
在节目中，于和伟放弃了与王迅和黄渤两人一起取钓鱼，因为他觉得钓鱼的过程太过枯燥，没什么意思，于是他选择了跟着何炅和黄磊两人一起取菜市场买菜。
出乎众人意料的是，于和伟虽然是一个演员，但是对于菜市场的一些人生百态却看得津津有味的。不论时小贩们称重、收钱，还是剁肉，都能引起他的注意。看得出来，他十分享受这一种市井的氛围，并且乐在其中。在菜市场买菜的时候，还发生了一段有意思的小插曲。
于和伟忽然发现了什么，站在一个摊子跟前不动也不动的。何炅顺着他的目光看去，这才发现他看的竟然是一个卖榨菜的摊位。
于和伟见何炅感兴趣，还专门兴致勃勃地介绍说这是榨菜疙瘩，只要稍微用清水冲洗一下就可以直接吃了，小时候家里条件不好，就着这个榨菜疙瘩，于和伟就能一下子吃下两个馒头。一旁的黄磊见状，笑呵呵地给于和伟买了一个，于和伟立马就感到心满意足。
这幅情景也引起了很多人的触动，好像长大之后，我们的快乐就变得有些难以满足，很少能够像于和伟这样，只得到一个普通的廉价的榨菜疙瘩，就笑得像是得到了全世界。
