我们有很多想法，有很多想改善、提升自己，让自己更好、更强大的想法~想早睡早起锻炼身体，增强体质；想坚持吃早饭，呵护胃肠健康；想坚持每天读书，武装自己的大脑；想坚持每天用文字或视频记录下自己的收获和感受，想与时俱进学习知识、学成一项新技能。学打太极拳、做自媒体、做直播、做个社交电商、结交更多同频的朋友等等…
但是，这些美好的、积极向上、正能量的想法，却成为很多人用“理想很丰满，现实很骨感”来自我安慰的调侃。或许这句话本身就带有一点小幽默，但更多的透露出了我们对自己或无奈、或迷茫、或自责、或挫败的现状评价…。因为这不是我们需要的结果，我们想成为更好的自己。
疫情已经持续了一个多月时间，在全国上下，众志成城抗击疫情的特殊时期，我们宅在家里为祖国做贡献的同时，是不是也应该有了更多时间反思自己，反思一下自己的过去，规划一下自己的当下和未来。
为什么我们有那么多好的、曾经让自己热血澎湃的想法都没能实现，当下我们该做些什么，怎么做，疫情结束后，我们该做些什么，怎么做？我们的未来怎么规划？
从今天开始，让我们一起，不脱离我们每个人工作、生活的实际，不订立好高骛远的目标，不让好高骛远的目标消耗我们的意志力。
换个思路，用微习惯，用坚持不懈的行动~去完成点滴、微小、且不可能完不成的目标。进而系统的探索如何把我们想法付诸行动方法和策略，以及心理学机理。
不积跬步，无以至千里。不积小流 ，无以成江海。要想成就更好的自己，不怕目标微小，贵在意志力、贵在坚持行动。
【学习，即学~知识、技能，习~行动、实践，这样才能把学到的知识技能融入我们的血肉、骨骼和神经，形成习惯，达成精通，更好的自己便会水到渠成】
推荐两本图书，一起学习，一起成长。
1、《微习惯》，作者：［美］斯蒂芬-盖斯
2、《微精通》，作者：［英］罗伯特-特威格尔
