膀胱结石预防保健,膀胱结石有哪些预防方法,膀胱结石,膀胱结石怎么办是一种很常见的疾病，但往往人们都毫不在意。它通常是由生活中的很多不良习惯而引起，防治它要从点滴小事开始了解。外边下雪接下来向大家分享些膀胱结石,膀胱结石怎么办相关知识，一起来了解了解膀胱结石有哪些预防方法吧！膀胱结石是指在膀胱内形成的结石。可以分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石。前者是指在膀胱内形成的结石，多由于营养不良引起，多发于儿童；后者则是指来源于上尿路或继发于下尿路梗阻、感染、膀胱异物或神经源性膀胱等因素而形成的膀胱结石。膀胱结石有地区性。
1谈谈膀胱结石的预防措施有哪些
在泌尿系统疾病中膀胱结石是比较多见的，而这个病目前的发病率很高，所以导致不少人非常害怕，但是大家如果能够科学地调节自己的饮食，掌握对这种疾病的预防方法，也可以降低自己患病的可能，今天我们就针对膀胱结石的预防措施来进行一下介绍。
一、饮食调整
膀胱结石是一种常见病，专家认为，饮食营养与结石形成有密切关系。如发达国家结石发病率增高尤为明显，其原因是与膳食结构（高糖、高蛋白、高脂肪）有关。
二、避免吸收大量的钙
钙是形成膀胱结石的主要物质，大多数膀胱结石都是含量钙结石，其成分多为尿酸和草酸，是尿液中常见的晶体，这些晶体正常时，在尿内呈溶解状态，而在过量时则易沉淀形成结石。而人体在摄入大量动物蛋白和糖后，就会在体内生成较多和尿酸，摄入过多的高糖、高脂肪，会促使结石的形成。有学者指出：对含钙结石影响最大的因素有尿量、酸碱度、尿中草酸钙、尿酸和酸性粘多糖等6项，是形成结石的“危险因子”。
三、多饮磁化带水
磁化带水是经过一定磁场磁化后的水，可防止杂质沉积于尿道，也有利于尿石的排出，预防膀胱结石。平时用金钱草泡开水当茶饮，有利排出结石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。在夏天汗多时，尤其要多饮水，防止尿液浓缩。若嫌磁化水、金钱草水麻烦。饮足量的茶叶水，也有利尿排石的作用。
四、加强锻炼
要尿结石顺利排出，还应配合一定的运动。如肾结石患者，可叫家人轻轻拍打肾区：输尿管结石患者，应自行多作跳跃运动，如练习投篮、跳绳，以促使尿石下移。膀胱结石患者，应憋尿后用力排尿，以利结石排出。此外，还要积极防治尿路感染。
其实患有膀胱结石的患者，在日常的生活中有很多的注意事项患者都要了解，如果患者能够做到控制对盐和蛋白质的摄入，减少对草酸食物的摄入，保证多喝水，定期到正规医院进行检查，远离高脂肪的食物，那么就可以帮助自己尽快康复，早日摆脱这种疾病的威胁。
2膀胱结石有哪些预防方法
一般来讲，膀胱结石的患者多发于老人或者儿童，但是中年人也不可忽略了膀胱结石的病症。虽然膀胱结石的疾病患者每年都在增加，但是这种疾病也不是不可预防的，其中饮食生活因素对膀胱结石的病发就有很大的因素。
所以在生活中我们要做到预防膀胱结石的六项注意。
注意一：少盐，保持清淡的饮食。
注意二：少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。
注意三：少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。
注意四：多喝水，使每日饮适量的水，避免尿液浓缩。体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水。
注意五：不喝浓茶，改喝清茶或水。
注意六：每年体检加做尿检，保留24小时的尿以供。
第二、及时排尿 保持尿道通畅，平时避免憋尿。
第三、积极防治 如有尿路感染，积极防治。
第四、可化验结石成分
根据结石性质来改换食物，调整尿液的酸碱性，对防止结石反复发生有一定作用。如果是草酸钙结石，注意减少进食含草酸多的食品如菠菜、莴笋等，如果是尿酸盐结石，要限食富含嘌呤的食物如动物内脏、鱼卵、海鲜、浓鸡肉汤、肉类等，并可服小苏打片碱化尿液，对促进尿酸排泄、避免形成尿酸盐结石最为有利。
第五、饮用磁化水 亦有一定的预防尿路结石作用。
现在膀胱结石也是一种常见病，所以大家要懂得怎么样预防，以上为各位介绍了膀胱结石有哪些方法预防，希望大家可以从中学到预防方法。注重疾病的预防措施，远离疾病的困扰让自己有一个健康的身体。
3膀胱结石的预防方法有哪些
近年来，膀胱结石已经是威胁人们身体健康的主要结石疾病了，这不得不引起我们对它的重视，膀胱结石有什么方法预防呢？这是许多人关注的问题，膀胱结石一旦发病就会让患者痛不欲生，因此，及时预防成了人们的的关键问题。
膀胱结石的预防方法主要有：
一、养成多饮水的习惯
多饮水可稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上，对预防膀胱结石病有一定意义。
二、解除尿路梗阻因素
积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等，以解除尿路梗阻。
三、膀胱结石病患者需积极治疗尿路感染
四、膀胱结石病长期卧床病人，应鼓励及帮助多活动，借以减少骨质脱钙，增进尿流畅通。
五、膀胱结石病患者需调节尿液酸硷度
根据尿石成分，调节尿液酸碱度，可预防尿石复发，如尿酸盐、草酸盐结石在酸性尿中形成，磷酸盐、碳酸盐结石在碱性尿中形成。
六、对于膀胱结石病患者来说，应注意饮食调节和药物预防。
根据膀胱结石病结石的成分适当的调节饮食，如草酸盐结石病人，宜少吃富含草酸的食物，如土豆、菠菜等，口服维生素b6，可减少尿中草酸盐的排出，口服氧化镁，可增加尿中草酸盐的溶解度。磷酸盐结石病人宜低磷低钙饮食，尿酸盐结石的病人，宜少进含嘌呤丰富的食物，如肝、肾及豆类，碱化尿液，使尿液ph保持在6.5以上。
了解了膀胱结石的预防方法，希望能引起人们的注意。远离疾病，摆脱病痛的噩梦，预防是关键，我们一定要尽量杜绝健康隐患。
4膀胱结石饮食保健方法有哪些呢
对于膀胱结石患者，做好饮食保健是极其重要的，那么具体该怎么做呢，下面就为大家介绍一些详细的饮食保健方和膀胱结石的饮食禁忌。
膀胱结石食疗方
沙参淮山鲤鱼粥，鲤鱼250克，淮山30克，北沙参30克，白米50克。常法煲粥，调味食。
金钱草薏苡仁粥，取金钱草30克，薏苡仁90克。将金钱草加水煎取药汁一碗，薏苡仁煮粥3碗，两者和匀即成，随意食用，具有利尿，排石，通淋的功效，适用于尿路结石。
苜蓿粥，取苜蓿200克，粳米100克，猪油、盐、味精各适量。先将苜蓿洗净切成碎段，猪油下锅，放入苜蓿炒散，加盐和味精炒入味，备用。将粳米淘洗干净入锅，加水1000克，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，调入苜蓿即成，日服1剂，温热食用。具有清理膀胱结石，浮种，筋骨疼痛，神经痛，白血病，维生素k缺乏症等。凡脾胃虚寒及素体阳虚者不宜服用。
枸杞粥、鲜生地粥、猪肝绿豆粥，均以大米煎煮，适用于虚证胁痛，以肝阴不足为主者。
佛手柑饮，佛手柑15g，白糖适量。共入杯中以沸水加盖浸泡15分钟，取汁代茶频服，每日数次，用于肝郁气滞之胁痛。
石斛茶，石斛泡茶代饮。适用于肝阴不足之胁痛。
茵玉汤，以玉米须60g，茵陈30g，山栀子15g，广郁金15g，水煎，去渣，一日2～3次分服。此方可降低血脂、胆固醇和血糖含量，除能治愈胆囊炎外，胆结石、糖尿病或黄疸型肝炎都有效果。
韭菜饮，韭菜2.5kg。将韭菜捣烂，绞汁饮之，治疗各类胁痛。
猪肝羹，猪肝1具，葱白1握，鸡蛋3枚，淡豆豉10g。先将淡豆豉煎汁去渣，再将猪肝去筋膜切成薄片，葱白洗净去须，二者同放入豉汁中煮至肝熟，然后把鸡蛋打入碗中，搅匀，加入肝羹汤中煮开即可。适宜于肝阴不足之胁痛。
期颐饼，生芡实米180g，生鸡内金90g，面粉250g，白砂糖适量，先将芡实米用水淘去浮皮，晒干，研为细末过筛，再将鸡内金去净糟粕之物，洗净焙干，然后放入盆内，浸以滚开水，半日许。再入芡实粉、白砂糖、面粉，用所浸原水调合，做成小圆薄饼，烙成焦黄色，不拘时食之，适宜于痰气郁结所致的胁痛。
膀胱结石患者饮食宜忌
限制肉类食物的摄取，应该多食用富含纤维的粗粮，限制钠盐的摄入，如：减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。
勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。少食含草酸、钙高的食品，如菠菜、油菜、海带、核桃、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等。草酸盐结石患者，应避免吃含草酸较高的食物(如番茄、芦笋、浓茶)。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等;磷酸盐结石避免碱性食物，一般病人无需限制钙饮食。
最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡，应该以白开水为主。饮食中应禁食含胆固醇高的食物，如动物肝脏、肾脏、脑、海虾、蛤蟹等。
膀胱结石患者定要养成多饮水的习惯，一般每天应饮水1500-2000毫升为好，还可饮果汁、淡茶及其他饮料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。当然，应注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。患者饮食应多样化，富含营养和维生素的食物，如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽;新鲜水果，如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。患有膀胱结石的患者饮食中宜清淡、低蛋白、低脂肪为主。
正确规律的饮食对膀胱结石患者有着极大的帮助，希望大家多多讲究下饮食保健，最后祝大家身体健康。
5引起膀胱结石的原因有哪些啊
膀胱结石的出现已经让很多人苦不堪言，他不仅仅会引发患者排尿困难，甚至会导致肾衰竭，所以各位朋友们一定要做好预防，做好预防首先就要了解病因，那么膀胱结石的病因有哪些呢，下面就为大家介绍一下。
一)发病原因
除营养不良的因素外，下尿路梗阻，感染，膀胱异物，代谢性疾病均可继发膀胱结石，下尿路梗阻如前列腺增生，尿道狭窄，膀胱颈部肿瘤等，均因尿液滞留容易诱发膀胱结石形成，膀胱异物如导管，缝线等，可作为核心，继发膀胱结石形成，另外，在埃及血吸虫病流行区，可见以虫卵为核心的膀胱结石。
二)发病机制
我国膀胱结石多为草酸钙，磷酸盐和尿酸盐的混合结石，结石常以尿酸为中心发展为含磷酸钙和磷酸镁铵的感染性结石，结石对膀胱壁的机械性刺激可引起膀胱壁充血水肿或出血，并发感染时可形成泡状水肿，溃疡并可有黏性脓液，结石间歇或持续地阻塞膀胱出口可使膀胱肌纤维增生，小梁，小憩室形成，导致输尿管口梗阻，狭窄或扩张，引起上尿路积水，长期慢性刺激黏膜鳞状上皮化生发展为鳞状细胞癌，少数严重溃疡病例可穿破到邻近的直肠，阴道或前腹壁形成尿瘘。
了解膀胱结石的发病原因，有助于我们更好的治疗疾病，看了上述对膀胱结石的解释，最后祝你早日摆脱疾病的烦恼。
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